在临床上，病人出现胳膊没劲的现象，可以采取正确的、科学的锻炼，可以恢复肌肉的力量，而且还可以防止胳膊肌肉出现萎缩等表现。具体的锻炼方法是嘱咐病人取站立位，双上肢自然下垂，在手部持有重量适宜的重物，嘱咐病人屈曲肘关节保持90度坚持10-15秒。
也可以嘱咐病人取站立位，以肩关节为轴在手部持有重量适宜的重物，使病人保持肘关节伸直，嘱咐病人进行抬起上肢保持肩关节90度的位置。通过这样的锻炼可以加强胳膊部位肌肉的力量，而且还可以防止出现肌肉萎缩等情况。
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"腿部没劲，可以通过几种方法锻炼，具体如下：第一、自重训练：患者在初期阶段，应进行自重训练，不需要依赖外力。可以靠墙深蹲，也可以自重深蹲，这样能够增强腿部肌肉力量，改善腿部肌肉...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/05/01 收听(16622)
02:01
彭靖│北京大学第一医院
2023/09/06 播放（69230）
"在临床上因为有很多种病症可以导致病人出现胳膊没劲的表现，所以在治疗时要根据具体的病症采取对症治疗。比如病人患有神经根型颈椎病，由于病的的神经根受到刺激和压迫导致胳膊部位出现没...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/21 收听(20830)
02:00
胳膊没劲通常是肌肉萎缩、关节炎症，或者肌腱、韧带损伤，造成无法发力，也可能是支配肌肉的神经出现损伤，如颈椎病可能感觉胳膊没劲。 如果是神经支配所造成的胳膊没劲...
纪泉│北京医院
2023/06/30 播放（42949）
"胳膊没劲需要具体分析，如果是一个老年人胳膊没劲，需要考虑是否是脑梗发生的前兆症状，需要分析患者是否伴有言语不清，是否伴有肢体麻木等伴随症状。如果是一个青年人胳膊没劲，是突然没...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/09/06 收听(60836)
"如果是单侧的胳膊没劲，考虑是急性的脑血管疾病引起的。可能是短暂性脑缺血发作或者脑梗死、脑出血，需要就诊医院进行头部CT的检查，或者磁共振脑功能成像检查再做相应的治疗。如果是双...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/26 收听(64760)
"在临床上，病人发生胳膊没劲的现象，发病的原因多数是因为病人患有颈椎病，尤其是患有神经根型颈椎病。由于病人颈椎部位的骨骼出现增生、肥大，对脊髓和神经根产生了刺激和压迫就会导致神...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/09 收听(35686)
"如果出现了胳膊没有劲的情况，可以由多种原因引起，这种情况可能是颈椎病导致的，颈椎不好可以压迫神经根，放射到手臂引起无力的症状。对于这种情况，需要做颈椎的CT检查明确，可以通过...
刘佳│安徽医科大学第二附属医院
2023/07/13 收听(50524)
"临床上有一些患者的主诉是射精的时候没有力量，就像是水一样流出来的，这种情况怎么锻炼呢？回答这个问题，首先要了解整个射精的过程，射精是外周感受器龟头受到刺激以后，通过传入神经传...
王彬│北京中医药大学东直门医院
2023/05/18 收听(62876)
"在临床上，如果病人出现胳膊肌肉无力的现象可以采取科学的、正确的锻炼方式进行锻炼，有助于这种现象的恢复。正确的锻炼方式是嘱咐病人取站立位，双上肢自然下垂，嘱咐病人屈曲肘关节并保...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/10 收听(18658)
胳膊手没劲主要考虑以下几个方面的原因：一、如果患者出现一侧胳膊手没劲，而且是急性起病，要询问患者既往有没有颈椎病、颈部外伤或者颈部有受冲击的感觉、胳膊、手的麻木，可以做颈椎磁共...
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2023/12/13 收听(15214)
"四肢无力常见的病因有以下几点：一、长时间节食、禁食、厌食，营养不良，体内能量缺乏造成四肢无力。二、慢性贫血，慢性贫血也会出现四肢乏力。三、过度疲劳，过度运动，长时间肌肉处于紧...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/12/27 收听(92436)
"胳膊困、没有劲，常见于肌肉劳损或受凉、严重的颈椎病、关节退行性改变等原因，具体如下：第一、肌肉劳损或受凉：上肢肌肉发生劳损或者受凉，可以导致肌肉、筋膜过度紧张，发生局部僵硬以...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/07 收听(10618)
"上肢乏力没劲主要是和颈椎引起有关，通常支配双上肢的神经由颈椎发出，当颈椎发生病变时可以诱发上肢的麻木、无力等表现。颈椎病多因长期低头伏案、劳累工作等引起，出现椎体不稳、小关节...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/08/17 收听(46282)
"胳膊酸、没劲主要见于以下几个方面的原因：一、如果是一只胳膊的酸、无力，要询问患者有没有头昏、头痛、颈部或者肩部酸胀、疼痛感，考虑与颈椎疾病有关系，比如颈椎间盘突出症压迫神经以...
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2023/01/27 收听(91782)
"胳膊和腿没劲，常见于颈椎的疾病、脑部疾病等原因，具体如下：1、颈椎的疾病：严重的颈椎间盘突出症、颈椎管狭窄，甚至颈椎骨折脱位，均可以造成颈脊髓神经损伤，病人四肢会出现神经传导...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/10/02 收听(54176)
"胳膊困没劲主要是由于胳膊处的肌肉、肌腱或者韧带等软组织出现了劳损，并且有受凉的情况引起的。劳损主要是由于频繁进行胳膊处肌肉收缩，干重活以及频繁进行屈伸活动，导致肌肉长期处于紧...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/11/20 收听(66400)
01:28
胳膊使不上劲，要从上到下做检查，可能有一些检查并不是骨科专业的检查，需要看是不是神经系统有一些问题，比如供血不足、颅内问题，也有可能造成胳膊无力。 对于骨科的...
孙旭│北京积水潭医院
2023/11/09 播放（28677）
"一侧肢体的麻木和无力，应该考虑两种可能，一种是颈椎病压迫上肢的神经，导致麻木和无力。第二种可能是颅内的病变，需要做头颅的CT或核磁共振证实有没有脑梗塞或者脑部有没有占位，压迫...
裘丽红│开封市中心医院
2023/08/14 收听(43978)
"在门诊很多患者是因为四肢的无力而前来就诊，如果出现了胳膊，就是上肢的乏力没劲，这是怎么回事？其实人比成一条河，河有上游、中游、下游，胳膊相当于河的下游，下游出了问题找原因，要...
李晔│北京协和医院
2023/04/22 收听(75638)
