脂肪肝患者大多数是由肥胖造成，要积极的控制血脂，适当体育锻炼，通过有氧运动就可以很好的改善脂肪，将过多的脂肪减掉，对于肝脏的护肝改善也非常有帮助。
可以通过运动调理，进行有氧的运动，比如爬山、跑步、打篮球、打羽毛球、打太极拳、跳广场舞等等。
这些运动都可以很好的降低血脂，所以一定要嘱大家定期运动，每周都要坚持活动，同时饮食方面也要注意控制，少吃油腻的食物，尤其是各种肥肉，比如肥羊肉、肥牛肉、五花肉以及各种动物的皮类，这些食物都含有很高的脂肪，一定要及时控制，才有可能降低血脂。
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脂肪肝患者可以服用降低转氨酶的药物，常用改善转氨酶的药物包括双环醇、水飞蓟宾、复方甘草酸苷、多烯磷脂酰胆碱、还原型谷胱甘肽等等，这些药物都具有一定的改善转氨酶的功效。转氨酶是肝...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/06/13 收听(52034)
降脂肪肝的食物，主要是新鲜的蔬菜、水果，这类食物含脂肪低，主要为纤维素和维生素，对于脂肪的代谢是有利的，能够有效的降解脂肪、减少脂肪的摄入，从而缓解脂肪肝。其中最有代表的食物，...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/01/08 收听(50586)
"脂肪肝是由于多种原因，引起肝细胞内脂肪过度沉积的一种肝脏病理改变，包括过度饮酒、不注意饮食，以及营养不良，都可以引起脂肪肝。通常同时伴有高血压、高血脂、糖尿病等代谢性的疾病，...
王美玲│哈尔滨市传染病医院
2023/08/01 收听(43632)
想要降脂肪肝就必须消耗掉肝脏沉积的脂肪组织，通过摄入减少、消耗增多、诱因去除。摄入减少就是要限制高脂肪的饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，禁忌辛辣、刺激的食物。消耗就要通过运动、锻炼...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/11/03 收听(17346)
"脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，临床上又分为轻度、中度、重度脂肪肝。脂肪肝的治疗是综合性治疗，需要调节饮食、适当运动。如果转氨酶出现异常时可以给予护肝、降酶药物进行治...
农华│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/09/19 收听(69310)
"脂肪肝的患者饮食控制非常重要，大多数脂肪肝的患者都是由于体内脂肪蓄积过多引起，首先，应该少吃油腻、脂肪含量较高的食物，例如动物的内脏、鸡皮、鱼籽、肥肉等，每日按每公斤体重0....
殷欣│复旦大学附属中山医院
2023/08/15 收听(59060)
"脂肪肝是指脂肪在肝脏内的过量堆积导致的病理改变，脂肪肝主要治疗原发病，去除病因，控制原发病对脂肪肝的防治至关重要。临床的药物治疗，迄今为止没有防治脂肪肝的有效药物，临床常用的...
黄茂辉│上饶市人民医院
2023/03/08 收听(66772)
降脂肪肝的水果主要是以富含维生素C的水果为主，其中包含西红柿、猕猴桃、苹果、梨、橙子等等。这些水果中富含维生素C、纤维素，能够有效的促进脂肪代谢、减少脂肪吸收，对脂肪肝的恢复是...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/01/16 收听(27360)
"吃什么降脂肪，也就是吃什么可以降低患者的血脂水平，一般分为食物和药物两大类，具体如下：1、药物：目前临床当中，主要靠药物来降低患者的血脂水平。如果是甘油三酯升高，可以应用贝特...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/03/23 收听(16977)
02:11
脂肪浸润是脂肪肝在病理学上的描述，而脂肪肝是疾病名称，所以这两个名词没有可比性。脂肪浸润在肝组织中，如果超过5%称为脂肪肝，5%-30%称为轻度脂肪肝，33%-65%称为...
刘芳│河北医科大学第三医院
2023/11/08 播放（34119）
脂肪肝的转氨酶确实不好降，对于任何疾病包括肝病在内，有一个非常重要的治疗就是对因治疗，针对引起疾病的病因进行治疗才是彻底的治疗。脂肪肝单纯使用一些保肝降酶的药物效果不好且降不下...
张春燕│哈尔滨市传染病医院
2023/10/07 收听(19204)
"脂肪肝转氨酶偏高的症状，可以通过药物治疗、预防治疗等方式进行控制治疗。对于此类病症患者可以选用降血脂药物，控制体内血脂水平、预防肝脏纤维化的情况发生，常用药物类型有卵磷脂、甲...
周中银│武汉大学人民医院
2023/11/20 收听(64470)
02:37
要想减去内脏的过高脂肪，一方面要培养并坚持健康的生活方式，另外也需要在医生的指导下进行相应的治疗。内脏脂肪是体内能量储存的形式，会保护内脏。但如果过多，会增加心脑血管疾病...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/22 播放（27275）
01:45
脂肪性肝病包括单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化及脂肪性肝硬化，此类疾病统称为脂肪性肝病，脂肪性肝炎和脂肪肝有一定区别，具体如下： 1、脂肪肝：可为单纯...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/02/04 播放（95398）
01:48
脂肪浸润和脂肪肝是同一个病的不同的表述方式，脂肪浸润指的是肝细胞的病理活检，能看到有脂肪沉积在肝细胞内，对于肝脏就可以诊断为脂肪肝。脂肪肝根据脂肪浸润的范围、严重程度，可...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/06/22 播放（90386）
肝内脂肪浸润只是脂肪肝的一种病理表现，脂肪浸润并不代表就已经出现脂肪肝，所以脂肪肝相对比较严重。脂肪肝通常是由于大量的脂肪在肝内浸润而引起，如果只是单纯的脂肪浸润，还存在于病理...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/08/05 收听(54822)
"对于脂肪肝，按肝细胞内的脂肪滴大小分为大泡性和小泡性。绝大多数脂肪肝为大泡性，起病隐匿、进展缓慢。小泡性多为急性脂肪肝，临床罕见。大泡性脂肪肝包括单纯脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪...
林大力│哈尔滨市传染病医院
2023/10/26 收听(10096)
"脂肪性肝炎和脂肪肝并不一样，是属于疾病发展的不同阶段。脂肪肝是指脂质代谢异常，脂肪沉积于肝细胞内无法代谢，肝脏呈现脂肪样变，发展逐步严重，大量的脂肪沉积会导致肝细胞出现坏死、...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/07/14 收听(31592)
