血糖空腹7.2能恢复吗

2023-03-31 14:50 收听:94635

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血糖空腹7.2mmol/L能够恢复到正常,空腹血糖7.2mmol/L可以诊断为糖尿病,属于轻度的血糖增高。对于这一类病人首先要进行生活方式的调整,生活方式的调整包括饮食控制、适量运动、忌烟限酒。
饮食上要避免高热量和高糖分食物的摄入,主食要限量,粗细搭配。蔬菜可以多吃,要注意烹调方式,少油、少盐。适量的运动,根据个人情况选择不同的运动方式。
年轻人可以选择跑步、游泳,老年人可以选择打太极拳、散步等,运动可以显著的降低血糖。对于空腹血糖7.2mmol/L,大部分的患者可以通过饮食控制和加强运动使空腹血糖恢复到正常。
对于饮食、运动后血糖仍然不能达到正常的患者,可以加用口服降糖药来进一步控制血糖。空腹血糖7.2mmol/L的患者通过饮食、运动,大部分病人是能够恢复的。
对于不能够完全恢复正常的患者,可以辅助以降糖药物使血糖恢复到正常水平。

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