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"补气血正常的饮食就好，按规律饮食比较好。食物里要含有最基础的淀粉类食物，比如大米、白面，易于吸收消化，还要注重多进食蔬菜，蔬菜里各种纤维素和矿物质能够参与补气血，算是合成气血...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/10 收听(95504)
01:53
男人补气血的中成药具体如下： 1、补气：基本方是四君子汤，由党参、白术、茯苓和甘草组成； 2、补血：基本方是四物汤，由川芎、当归、熟地黄和白芍组成...
霍则军│北京大学第三医院
2023/09/29 播放（63132）
"男人补气血的方法有以下几点：1、节制欲望，比较常见的是控制性生活的数量。戒掉烟酒，每天不要吃过多的大鱼、大肉，对于食欲、性欲，都要很好的节制，再就是生活方式也要注意；2、加强...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/21 收听(14864)
男人补气血的中药丸剂有很多，常见的有人参归脾丸、十全大补丸、人参养荣丸、八珍丸等，这些药物都可以对于人体进行调养，对于改善气血、安神、滋补身体有非常大的益处，很适合长时间劳累、...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/11 收听(86626)
02:24
男性补气血的药物有以下几种。 1、中药：可以吃具有益气补血作用的单味中药，如具有益气作用的各种参类，人参、党参、西洋参、太子参等，或黄芪、白术，这些药物都具有...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/26 播放（35181）
01:56
男性补益气血，可以使用以下药物进行治疗： 1、十全大补丸：十全大补丸的组方包括补气的四君子汤，由党参、白术、茯苓和甘草，以及补血的四物汤，包括川芎、当归、熟地...
霍则军│北京大学第三医院
2023/08/31 播放（68070）
"男性气血不足可以选择八珍丸、十全大补丸、益气养血口服液等中成药物进行治疗，还可以配合运动、饮食疗法，或者是在医生指导下服用汤药进行治疗。血气不足表现为头晕、乏力、气短、心慌、...
任运江│章丘市中医医院
2023/03/22 收听(20137)
"补气血首先需要明确体质，然后选择方法和药物。对于本身体质较强者不宜大量补气养血，会造成体内火热，出现流鼻血、血压升高、头晕等症状，可以选择食物慢慢补益气血。对于气血不足者，想...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/01/02 收听(39026)
"补益气血的粥有很多，比较常见的有小米南瓜粥、花生红枣黑米粥、天冬黑豆粥等等，甚至包括用肉炖粥，像鱼肉粥等等，这些都可以很好的补益气血，调整人体的内环境，对于滋养脾胃、改善气血...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/30 收听(49374)
"常用的补气的药物具体如下：有人参、党参、太子参、黄芪、山药、刺五加皮、白术、莲子、白扁豆、大枣、甘草。补气食品有牛肉、鸡肉、乳鸽、鹌鹑、海参、腐竹、牛羊肚等。常用的补血药物：...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/07/18 收听(29844)
03:24
补气血先要知道气血不足的表现。临床上气血不足的表现既有气不够用，出现气短、乏力、胸闷、心悸、纳差、便溏这些气虚证，又会出现血不足而导致的头晕、耳鸣、视物昏花、失眠多梦、健...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/16 播放（67084）
"气血对于女性的健康起很大的作用，对于贫血的女性更需要补气血，才能让他们身心健康。红枣是补气血最好的食物之一，它有天然维生素丸的美誉，具有滋阴补阳、补血之功效，男女老少都可以食...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/22 收听(36250)
临床上补气血的口服液比较多，疗效好，临床上又比较常用的有益气养血口服液、复方阿胶浆、当归补血口服液、温补气血口服液、复方乌鸡口服液、十全大补口服液、气血双补口服液等。这些中成药...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/11/11 收听(36328)
02:01
气血对人体健康作用较大，贫血女性需要补气血。气血不足会出现月经量少、头晕目眩等症状，可以规律科学饮食补充人体气血。部分人群为减肥拒绝食用淀粉类食物，从长远观察为错误做法。...
徐福│浙江省中医院
2023/06/14 播放（83722）
"吃规律的饮食，其实就可以对气血不足起到治疗的作用。均衡膳食是非常重要的，一日三餐按照定时、定点的去吃，规律性进食，食物要有丰富性和多样性，并且保证高蛋白的饮食，就可以补充气血...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/07 收听(92410)
"在这里讲补气血的中药主要补气血的饮片类制剂，而且把补气和补血的中药分别介绍。补气的饮片主要包括各种参类，比如人参、党参、太子参、西洋参、刺五加以及黄芪、白术、山药、大枣、甘草...
赵欣│北京中医药大学东方医院
2023/09/25 收听(26196)
01:50
补气血的中药有很多，比如补气的药里各种的参，都可以补气，比如人参、党参、太子参，都是补气的药，包括西洋参。另外黄芪、白术、山药、大枣，包括甘草、红景天以及绞股蓝、白扁豆，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/05 播放（28828）
"通过食疗的方式可以补充气血，临床上比较常见的像红糖、大枣、燕窝、海参、枸杞、核桃、牛奶、鸡蛋、动物的肝脏、瘦肉以及新鲜的水果、蔬菜等都可以对于气血进行补益，使身体强壮。临床中...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/02 收听(21440)
01:56
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2023/01/15 播放（57014）
