腰侧面疼痛最有可能的原因是腰肌劳损，长时间伏案工作低头玩手机、经常弯腰劳作及干家务引起的腰部慢性筋膜炎、腰肌慢性劳损。病人会感觉一侧或双侧的腰部酸胀、疼痛，有时候伴有腰肌僵硬感，不能活动腰椎。
治疗上要避免以上所有的不良生活习惯和工作习惯，要睡硬板床，可以使用消炎、去痛的药物，包括塞来昔布、美洛昔康、安康信、乐松、双氯芬酸钠对症处理，也可以使用盐酸乙哌立松片缓解肌肉痉挛，改善肌肉的状态。
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腰侧面疼痛原因较多，当腰侧面出现疼痛后，需分析疼痛产生原因以及特点，具体如下： 1、生理现象：外伤、劳累、肢体不正常姿势造成，应及时改变。由于外伤、劳累造成疼...
刘文生│北京积水潭医院
2021/06/01 播放（88724）
"腰的侧面出现了疼痛，首先要明确有没有受到外伤，外伤会导致腰侧面的局部软组织的损伤。如果比较严重，很有可能会导致横突的骨折，这种情况下也会产生明显的疼痛，需要积极的完善检查，明...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/02 收听(67852)
"左腰侧面出现了疼痛，首先要明确有没有受到外伤。外伤会导致局部软组织的损伤，甚至局部会有开放性的流血损伤，也有可能会导致左侧横突的骨折，都会引起左侧面的疼痛。需要积极的完善检查...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/28 收听(76538)
腰侧面肌肉疼最多见还是腰扭伤，急性期的就是急性腰扭伤。如果是慢性疼痛，有可能就是这一侧的肌肉的筋膜炎，软组织损伤的情况。当然，腰侧面肌肉疼还可能有其他的一些原因，像腰椎间盘突出...
张道俭│北京大学第一医院
2020/03/24 收听(68162)
"出现左边腰侧面疼痛的症状，可能是由于长时间久坐、保持一个姿势劳作，或者受凉导致的左边腰部肌肉痉挛，出现无菌性的炎症导致腰肌劳损，引起的疼痛症状。也有可能是由于腰椎间盘突出症，...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/04 收听(13694)
"右腰侧面出现疼痛的症状有以下原因：1、可能是着凉，没有进行保暖，或者长期坐位劳作、弯腰搬重物，导致右腰部的肌肉劳损，进而引起疼痛症状。2、腰椎间盘突出压迫右侧的神经根，出现放...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/12 收听(16666)
"左腰侧面疼有以下几个原因，具体如下：第一、是腰部的慢性腰背部的筋膜炎，是跟慢性的腰肌劳损有关系，主要是由于不良的生活习惯引起，比如坐姿不端正或者是伏案工作过久。第二、还跟从事...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/31 收听(50986)
"左侧腰部疼痛，临床中最常见的就是左侧肋间神经炎或者肋间神经痛，主要是因为劳累以后导致局部肌肉劳损，外感风寒湿邪侵袭，进而出现炎症反应。主要表现为局部的刺痛、胀痛、放射性疼痛，...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/07/22 收听(57330)
腰部疼痛以酸痛为主、活动受限，很有可能是由于腰肌劳损所导致，需要减少腰部活动、避免久站、久坐，可以适当佩戴腰围外固定，也可以对腰部适当进行理疗和热敷改善腰部血液循环，腰部疼痛可...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2019/07/23 收听(40570)
女性病人出现左腰侧面有疼痛现象，导致的病因、病症有很多，比如女性病人经常做腰部侧弯活动，或者是长期久站、久坐、久蹲等因素，可以伤及腰部左侧的肌肉肌群，出现了局部肌肉有损伤。在肌...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/26 收听(22158)
有很多疾病都会导致腰部的侧面疼痛，患者可以根据疼痛所发生的时间、疼痛的性质和持续时间，或者伴随症状，简单判断是什么原因所导致。临床上脊柱侧弯、腰肌劳损，就会导致腰部的一侧疼痛，...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/07 收听(48556)
"腰侧面疼痛可由多种原因所导致，常见原因如下：1、外伤：外力作用可以导致骨或软组织损伤，例如棍棒打击、车祸撞击，也可以是自身肌肉扭转而产生扭伤，导致腰侧面出现疼痛的情况，一般有...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/10/27 收听(72070)
腰侧面扭了疼是因为腰椎拉伤或横突的韧带拉伤，出现疼痛的时候首先需要减少活动，患者需要卧床休息，在床上躺一周。疼痛的部位可以用冰袋做冰敷，这样可以缓解疼痛。也可以局部外用云南白药...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/12 收听(74250)
左边腰侧面疼痛，最常见的是以下几种原因引起：1、腰部肌肉疾病，例如腰肌劳损或者第三腰椎横突综合征，通常是久坐、久站或者经常用腰部工作、运动的人群，表现腰部活动的时候疼痛加重或者...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/04/25 收听(10804)
"临床上引起小腿侧面疼痛的原因有很多，小腿侧面的肌肉如果出现寒冷、受凉过度、劳累以及缺乏运动会导致疼痛。如果疼痛不是特别剧烈，患者可以选择多休息，抬高肢体，采用热敷和温水泡脚的...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/04 收听(61418)
"足部侧方疼痛是足踝外科就诊患者常有的主诉症状，分为内侧的疼痛和外侧的疼痛以及前足、中足和后足的疼痛。所以患者来就诊，首先需要详细的查体，明确患者具体疼痛的部位。因为临床当中疼...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2018/06/04 收听(74980)
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膝盖侧边疼一般是韧带损伤，50岁以上女性常见，属于老年病，一般是膝关节慢性磨损导致继发韧带损伤。轻度的贴膏药、按摩、热敷即可。如果较严重，较长时间反复疼痛，比如超过3个月...
王宇│北京大学第一医院
2020/05/09 播放（64596）
"手腕侧面疼，首先要考虑近期是否出现过外伤，有没有骨折或者软组织韧带的损伤，并进一步判断其损伤程度。如果除外伤的因素，多考虑是劳累所致的关节僵硬、肌肉痉挛，局部充血、水肿，或者...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/12 收听(80170)
"胸部侧面出现疼痛，在临床当中是比较常见的一类症状。具体的原因包括以下几方面，一般对于年轻人来说，多数可能是由于胸壁的软组织挫伤，或者是肋神经炎、肋软骨炎等，还包括一些肋间神经...
李常月│七台河市人民医院
2019/09/12 收听(48332)
