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"颈肩部酸痛不舒服比较常见的原因是颈椎病引起的，另外就是肩周炎，还有长期的劳累肌肉损伤疼痛。可以考虑及时到医院骨科找医生面诊，医生结合查体初步的分析，常规的完善颈肩部的X线检查...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/10/16 收听(14144)
02:00
很多朋友在早上起床的时候会突然出现颈肩部的酸胀痛，同时也会感觉有颈部活动受限的情况。此种情况的出现多与睡觉的不正当姿势有关，比如很多人喜欢高枕，再就是在睡觉的过程中颈部受...
杨小龙│湖北省第三人民医院
2023/02/21 播放（69976）
"在日常生活中，经常会出现，睡觉起来出现肩颈部位酸痛，主要是由于病人，在日间活动量过大，有过度劳累、劳损或者着凉，而导致肩颈部出现筋膜炎或者多节段的棘上韧带炎。在治疗上，可以嘱...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/29 收听(47116)
01:50
造成颈肩酸痛的原因，主要包括颈椎病的因素、肩关节的因素以及颈肩肌劳损的因素。 1、颈椎病：最为常见的就是颈椎病引起的，长时间低头、伏案工作，就会造成颈椎的生理...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/03 播放（36213）
无论采用平卧还是侧卧的方式休息，都是可以接受的，最好不要采取俯卧位趴着睡，这样的姿势对颈椎有一定的伤害。无论是仰卧还是侧卧，最关键的是选择合适高度、硬度和外形的枕头。枕头的高度...
李明辉│武汉市第五医院
2023/06/22 收听(92362)
01:51
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/09 播放（46795）
肩颈酸痛主要原因是颈肌劳损，病因为颈部慢性积累性损伤，如长期低头工作或因姿势不正，使颈部肌肉长期处于被牵拉状态，久而久之颈肌产生慢性损伤，出现颈肩痛。急性颈部扭伤治疗不及时，受...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/01/04 收听(22800)
肩颈酸痛可能由于如下几种原因所导致：1、可能由于受凉所引起，这种情况往往见于患者在这个部位有衣着不足或者有被冷风吹的情况，此时会导致该部位的肌肉痉挛以及深筋膜产生无菌性炎症，继...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/05/10 收听(79650)
"临床上如果出现肩颈酸痛，首先，要分析原因，是由于什么病因导致的肩颈酸痛。如果是由于劳累、劳损、着凉而导致的，就应该嘱咐病人卧床休息，肩颈部避免着凉。同时，还可以给予肩颈部外敷...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/23 收听(98308)
02:17
现在很多人每天都坐在电脑前，或者看着屏幕，或者低头看手机，导致颈部肌肉有很重的疼痛感，其实长期这样颈部没有问题都是很困难的。颈部僵硬的特征是疼痛并且脖子活动困难，就像落枕...
杨金初│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区
2023/06/16 播放（85564）
"肩颈酸痛的原因和姿势有关，比如长期低头看手机或者长期坐在电脑旁办公，活动比较少形成肩颈、背部的无菌性筋膜炎，出现了疼痛。出现疼痛之后，首先，需要避免诱因，避免长期一个姿势不活...
石建民│聊城市人民医院
2023/09/06 收听(92858)
肩颈酸痛该怎么办，一定是要取决于产生肩颈酸痛的原因而进行治疗。比如有很多疾病都可以引起肩颈酸痛，颈椎病有神经根型颈椎病，如果颈椎神经受压之后放射到肩部，则就会产生肩颈的不舒服，...
李晔│北京协和医院
2023/09/13 收听(93658)
"肩颈部出现酸痛的症状，最好先在局部使用物理治疗的方法，例如电磁疗、中药电离子导入治疗、超声波治疗、红外线治疗、频谱仪治疗等。最好先使用非热辐射的治疗方式进行治疗，防止局部出现...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/05 收听(29276)
"出现肩颈酸痛的症状：1、可能是因为颈椎的一些疾病牵扯到肩颈部造成疼痛的症状，比如颈椎病导致的肩颈部周围的疼痛、麻木症状。2、还有肝胆系统的疾病，一般会导致右肩颈部出现疼痛。3...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/12/05 收听(69962)
颈肩酸胀的原因有很多，临床上比较多的原因主要是以下几点：1、长期低头看手机、长期伏案工作，导致固定在一个姿势状态下，颈后部的肌肉劳损，出现痉挛，甚至有一些炎症反应，这个时候就会...
李晋玉│北京中医药大学东直门医院
2023/11/19 收听(44646)
肩颈酸痛是长时间低头、伏案工作导致颈肩部劳损引起的酸痛症状。首先，注意局部保暖，避免受凉，必要时可以通过热水袋、盐包热敷，促进局部血液循环，有利于改善酸痛症状。其次，纠正不良姿...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/31 收听(57436)
"颈肩酸痛主要考虑以下三个方面的问题：1、颈部肌肉劳损，常见于长期低头工作或者玩手机的患者，表现为颈后部、颈肩部肌肉僵硬、疼痛、酸胀，转头活动比较僵硬，并没有四肢的麻木和无力，...
李明辉│武汉市第五医院
2023/09/27 收听(15546)
"肩颈酸痛可以采用颈椎制动休息、颈椎牵引治疗、超短波治疗、远红外线治疗、局部热敷治疗等方法，具体如下：第一、颈椎制动休息：平卧位休息并选择合适高度的枕头，可以使肩颈部位得到充分...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/24 收听(62328)
01:30
肩颈酸痛可自行缓解，因肩颈酸痛大部分原因为工作紧张、长时间低头引起。肩颈酸痛属于颈椎病的早期症状，可自行通过平卧休息缓解。通常可将枕头放在肩膀地方，避免将放于后枕部，否则...
赵文胜│杭州市红十字会医院
2023/02/01 播放（98198）
