腰疼并不一定就是腰肌劳损导致的，导致腰痛的疾病是非常多的，腰肌劳损只是其中较为常见的一种疾病，而且产生腰肌劳损之后腰部疼痛的部位一般集中在腰部两侧，尤其是腰大肌的位置，这是由于腰肌劳损性质和所处的位置决定的。
腰部疼痛的疾病非常多，较为常见的有20-30种之多，包括腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰三横突综合征、腰棘上韧带炎、腰棘旁韧带炎以及腰椎骨折、腰椎结核等疾病，而腰肌劳损只是其中较为常见的一种病因，但并不是导致腰痛的所有的病因。
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"可以通过以下几方面判断腰痛是肾虚，还是腰肌劳损所引起：1、腰痛的性质：肾虚引起的腰痛症状一般比较轻，多是隐隐作痛，腰肌活动正常，一般没有限制，而腰肌劳损引起的腰痛多数比较剧烈...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/08/04 收听(93600)
"腰肌劳损的病人有可能是一侧出现腰痛，也有可能是两边同时出现，需要看具体的发病情况。由于腰部双侧的肌肉组织同时处于疲劳状态，如果伴有双侧同时受凉，更容易出现双侧腰部的疼痛感。有...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/01/04 收听(57798)
"腰肌劳损就是在脊柱的两旁有竖脊肌，发生慢性的损伤，往往跟职业，外伤有关，但是一般都是一边腰疼的比较多，跟患者平时喜欢的姿势有关。如果患者的姿势经常往一侧弯腰，一侧的竖脊肌就会...
薛震│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/02/07 收听(59388)
01:55
腰肌劳损的治疗，实际上个人是这么认为的，腰肌劳损就是首先要减少单一的腰部动作，比如久坐，屈体的久坐往往就可能会导致腰肌的劳损，在这一块就可以减少坐的时间，坐一段时间就起来...
谢辉│郴州市第一人民医院
2023/12/06 播放（50538）
"腰肌劳损腰疼的治疗首先是消除病因，除了在劳动中注意腰背部的体位，避免使腰背肌处于高张力状态下的前屈位之外，同时还要注意劳动的节奏性，选择较为符合腰部生物力学的坐姿，并且要经常...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/15 收听(75882)
"人体由肾结石引起的疼痛主要位于人体腰椎的两侧，同时肾脏内的结石会产生比较轻微的酸胀感。如果结石进入到输尿管内，可以引起肾绞痛，疼痛比较难以忍受，患者会伴有出虚汗、恶心、呕吐，...
金勐│河南中医药大学第一附属医院
2023/10/13 收听(52498)
02:49
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/17 播放（49441）
"腰肌劳损出现的腰痛和肾脏结石引起的疼痛具体的区：一、疼痛的部位，腰肌劳损都会出现双侧的腰痛，而肾脏结石引起的疼痛都是单侧也就是患有结石侧的肾脏会出现疼痛，而健康侧的肾脏不会...
王海龙│宝鸡市中医院
2023/07/19 收听(70012)
"病人出现腰部肌肉劳损的情况，主要是腰部的肌肉过度受力、牵拉，从而引起腰部肌肉水肿、松弛度减弱，就会导致腰部疼痛，在活动时会有腰部发皱、僵硬的情况。所以对于腰部肌肉劳损的病人，...
王富│济南市中西医结合医院
2023/09/13 收听(23056)
02:03
腰肌劳损往往表现为腰疼，腰肌劳损相当于是一种慢性炎症反应，是一种无菌性炎症反应，所以针对疼痛或不适症状的药物治疗主要有以下几方面： 1、消炎药，消炎药是针对无...
徐朝健│山西医科大学第二医院
2023/10/19 播放（89690）
腰肌劳损不严重，因为腰部肌肉劳损是可以通过治疗以后完全恢复的疾病。所以，在出现腰部肌肉劳损以后平时一定要多注意保暖，避免受凉，可以多行腰部热敷。治疗期间避免腰部过度负重活动，避...
王富│济南市中西医结合医院
2023/10/31 收听(84638)
01:35
腰肌劳损顾名思义是腰肌部分肌肉在长期、反复不良姿势以及外伤作用下，导致腰椎部分肌肉慢性、长期受到损害而出现的腰痛。所以腰肌劳损这个疾病本身经过休息，如果症状不能缓解，应该...
李春根│首都医科大学附属北京中医医院
2023/01/12 播放（67206）
腰肌劳损是一种临床常见疾病，多由于着凉、劳累等因素引起，注意平时以预防为主的一类疾病。腰部位于身体中间，椎管内有神经走行，神经根支配腰部和下肢，椎体后方有丰富的肌肉组织，可以起...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/03/13 收听(70210)
02:06
月子里落下的腰疼和腰肌劳损，可以通过以下几种方法缓解： 1、适当休息、制动：可以使腰部肌肉得到放松，能够缓解腰肌劳损和腰部疼痛； 2、腰背肌锻炼：...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/04/24 播放（74814）
"腰肌劳损又称为功能性腰痛、慢性下腰痛、腰臀肌筋膜炎。这是最常见的腰部疼痛的原因，主要是腰部肌肉与附着点还有骨膜的慢性炎症。腰肌劳损主要有两个原因，一个是急性腰扭伤得不到及时的...
刘晓铭│深圳市宝安区中医院
2023/12/01 收听(51824)
"腰肌劳损需要注意什么，具体如下：第一、要避免不良的生活习惯和工作习惯，可以包括长时间的伏案工作、低头玩手机、低头弯腰劳作、干家务、长时间的开汽车、经常弯腰搬重物、背重的包这些...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/12/17 收听(89140)
"腰肌劳损是指发生在腰部肌肉以及腰肌附着点筋膜甚至骨膜的慢性损伤性炎症，是比较常见的腰痛的原因。腰肌劳损的主要症状是慢性疼痛，没有明显的诱发因素，疼痛发作的时候，患者感到腰部又...
刘恒平│北京中医药大学第三附属医院
2023/01/03 收听(40830)
01:44
腰肌劳损，即腰背部肌筋膜炎，也称慢性肌肉劳损，是腰背部受到外力牵拉、损伤，或者腰部扭伤后，引起的慢性背部肌筋膜的一种炎症劳损性疾病。腰肌劳损就是腰背部肌肉的急性、慢性无菌...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/01/20 播放（71318）
