怀孕可以吃正新鸡排吗

2023-04-08 17:02

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怀孕之后,如果孕妇特别想吃鸡排,适当的吃1-2次鸡排没有关系。但是不要多吃,鸡排属于油炸食品,热量比较高,而且油脂的含量也比较重,如果在怀孕期间吃多了这种油炸食品,容易导致血脂和血糖升高。另外,也会导致体重增加过快,就会增加妊娠期糖尿病,还有妊娠期高血压的风险。在怀孕期间,大部分的食物孕妇都可以吃,但是像鸡排、汉堡、可乐的这一类食物要适当的控制,少吃不要过量,同时平时在饮食上也要注意营养均衡,少吃多餐,不要暴饮暴食。

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