植物神经功能调节紊乱患者能吃鸡肉，还可以吃鱼肉、鸭肉、牛羊肉，猪肉最好少吃，因为猪肉相对不健康。
优选白肉，如鸡肉、鸭肉、鱼肉等，但是最好吃去皮的鸡肉、鸭肉、鱼肉等。除此之外，蔬菜、水果，膳食营养均衡即可，都可以吃。
饮食上的禁忌证主要就是建议不能喝酒，还有避免进食辛辣刺激、寒凉的食物，避免进食肝脏以及肥肉，如动物的内脏、肝脏。熏酱、腌制、油炸的食品最好避免进食，健康的饮食即可。
该疾病不像糖尿病有许多饮食方面的禁忌，如黑糖、红糖、果干、蜜饯。对于心脏神经官能症患者，没有许多饮食的禁忌，只要做到健康的饮食、规律的作息即可。
如果病症较重，也不能仅生活方式调理，也需要结合药物改善神经衰弱，才可以更好地去缓解症状，如可以吃谷维素、刺五加、乌灵胶囊。
严重的神经衰弱或者植物神经功能调节紊乱患者，有可能还需要联合用抗焦虑、抗抑郁的药物，才有助于更好地去缓解不适感。
