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焦虑失眠恢复时间要根据治疗决定,比如经过规范化治疗,使用具有镇静效果的抗焦虑药物,病情大约1-2天或2-3天就可以好转。如果不进行治疗,病情可能会持续很久,可能会慢性迁延...
曲姗│北京大学人民医院
2023/04/19 播放(43799)
"焦虑伴随失眠是精神科比较常见的精神症状,如果是焦虑症,焦虑情绪引起的失眠,通过药物治疗很快就会有缓解,一般一周到三个月就会有明显的效果。一般需要应用苯二氮䓬类药物,如艾司唑仑...
王灵强│中国人民解放军九六四医院
2023/10/22 收听(72242)
失眠、焦虑是精神活动出现问题所致,在疾病归类上属于精神障碍,是一种疾病现象,并不是心理主观现象。比如焦虑障碍是一种与精神活动有关的疾病表现,焦虑障碍会导致患者出现失眠、过...
曲姗│北京大学人民医院
2023/04/18 播放(74662)
"焦虑、失眠,大多数考虑是焦虑症所引起,可以口服坦度螺酮、丁螺环酮和劳拉西泮,也可以口服黛力新等。该病是一种精神障碍性疾病,可发生于任何年龄,更年期和青春期发病率较高,老年人也...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/12/30 收听(79536)
焦虑、失眠是引起失眠的一个非常重要的原因,焦虑核心症状主要是恐惧和紧张,同时这种恐惧、紧张和生活状态和周围的氛围明显不符。因此,焦虑性失眠主要的方法,第一、是用抗焦虑治疗,一个...
邵自强│中日友好医院
2023/01/21 收听(52742)
焦虑失眠的治疗要回归到抗焦虑领域来,一般认为失眠大部分都有原因或者有诱因,没有原因没有诱因的失眠极少,所以原发性失眠在人群中发生概率很低。 大部分失眠都有原因...
曲姗│北京大学人民医院
2023/05/12 播放(40144)
"失眠、焦虑的症状,可以通过调整自己情绪心理治疗,调整生活习惯,白天不要睡觉,适当的运动。睡觉前可喝点牛奶,保持环境安静和环境黑暗,可以促进褪黑素的分泌,而改善焦虑症状和促进睡...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/01 收听(31818)
失眠可以是焦虑的一个临床表现,同时焦虑的患者,也往往容易伴有失眠的症状,尤其是入睡困难。因此,同时有焦虑和失眠的患者,首先可以使用抗焦虑、抑郁的药物来进行治疗,譬如SSI...
母艳蕾│北京医院
2023/05/19 播放(25543)
所谓焦虑性失眠可分两个角度来讲,第一方面,因为焦虑患者,其中一部分症状就是失眠,睡眠不好。因此失眠有可能是焦虑本身的症状之一。此时需要抗焦虑治疗,从根本上来解决这个问题。...
李伟│成都市第三人民医院
2023/05/28 播放(91684)
"焦虑症的病人都有程度不同的睡眠障碍。焦虑性失眠以入睡困难为最突出的临床表现,病人躺在床上的翻来覆去,不能入睡,脑子在胡思乱想或者想某一件事,而且还不能控制,越想越兴奋,越兴奋...
杨秀卿│首都医科大学宣武医院
2023/12/26 收听(73630)
"失眠和焦虑可以是两个病,也可能是焦虑的一个症状。失眠主要表现为入睡困难、多梦、早醒和醒后再入睡困难,严重的患者可彻夜难眠;焦虑最主要表现为对周围事物过度的担心,病人常合并有心...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/06/01 收听(99262)
失眠如果合并有心烦,总是紧张,过度的担心、害怕,甚至于提心吊胆,总觉得有什么事要发生。如果这种状态持续存在超过两个星期以上,就要考虑有焦虑症。焦虑症的时候合并失眠,这是焦虑和失...
国红│北京医院
2023/03/24 收听(12118)
治愈焦虑失眠要从以下两个角度入手:
1、第一个角度要从大众最常会用到的心理治疗的角度:焦虑和失眠的原因是有很大心理因素、很大压力导致,所以这个时候要教会自己学会怎...
任燕│山西白求恩医院
2023/06/20 播放(53222)
失眠可分为有原因失眠以及无原因失眠,失眠原因可以有抑郁症、焦虑症、药物影响、环境改变,倒时差等。焦虑性失眠是指因为焦虑而导致失眠的情况,焦虑使患者处在紧张、不安、担忧、恐...
曲姗│北京大学人民医院
2023/01/30 播放(91494)
"失眠、焦虑的症状,这是两个问题,具体内容如下:1、失眠:失眠就是患者睡眠出现障碍,包括入睡困难、睡眠维持困难、中途醒的过多、早晨醒的过早等表现,最重要的还有一个表现,就是对于...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/08/24 收听(93712)
如果失眠合并有心烦,总是紧张、担心、害怕,这种不可名状忐忑不安的情况,有些人觉得总是有事儿要发生,又不知道有什么事要发生,那种莫名其妙心惊胆战的状态,是合并有焦虑症。失眠共病焦...
国红│北京医院
2023/12/19 收听(58390)
"焦虑会引起睡眠障碍,正常的焦虑和焦虑症之间没有截然的概念,没有界限。如果是生活中有明确的事件导致出现焦虑,应该自我调节:第一、逐渐培养能够接受承担生活中任何突发事件的能力,这...
国红│北京医院
2023/08/21 收听(40064)
"有95%的焦虑患者会以失眠的症状就诊,焦虑是指与焦虑的情绪发作,为主要特征的一种神经症,是神经症一大类疾病中最常见的一种类型。患者会表现为无明确客观物体的过分焦虑、担心、坐立...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/09/02 收听(23092)
"失眠焦虑的原因有很多种,比如有些患者存在情绪比较紧张、心烦意乱,容易被激惹,或者在生活当中或者学习、工作当中存在应急的事件,会使患者的情绪比较紧张或者出现恐惧不安,患者很容易...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2023/06/20 收听(83352)
焦虑患者失眠要控制焦虑情绪,通常有以下治疗方法: 1、心理疏导:是较重要的方法,比如和家人或朋友进行有效的交流、沟通,通过户外活动、旅游来放松情绪,避免焦虑状...
王瑜玲│河北医科大学第三医院
2023/06/16 播放(83560)