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通常流产1个月，在月经干净后可以同房。在正常情况下，流产导致的阴道出血，通常1周可以干净。在流产后1个月时，宫口应该已恢复正常的闭合状态，且无异常阴道出血，此时月经来潮后...
种轶文│北京大学第三医院
2023/01/27 播放（75436）
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青枝骨折一个月后是否可以正常运动，需依据部位而定，常见于以下几种情况： 1、上肢：若患者上肢发生青枝骨折，1个月后可以适当运动； 2、下肢：若患者...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/06/25 播放（75442）
"人工流产手术之后1个月内要禁止性生活的，如果半个月的时间性生活，这种情况可增加逆行感染的几率，造成盆腔炎、子宫内膜炎，甚至炎症侵犯输卵管，导致输卵管炎，输卵管的粘连、堵塞，影...
陆相辉│齐齐哈尔医学院附属第三医院
2023/02/02 收听(35492)
"流产不可以减肥，由于妊娠物在排出后，子宫腔内仍然存在着开放的创面，身体抵抗力下降，另外在孕期急剧升高的激素水平也不是在流产后就能够立即恢复到正常的状态，都是需要一定的时间慢慢...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/09/12 收听(50658)
运动是有利于减肥的，运动过程中会消耗很多热量，当体内糖元储备被完全消耗完，会促进脂肪转化分解，从而减轻体重。对于肥胖患者要多锻炼，多做有氧运动，如骑自行车、爬山、游泳、跑步等，...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/17 收听(92168)
减肥的运动有以下的内容，减肥首先一定要控制总热量的摄入，每天控制的总热量在1200千卡以内。减肥的运动首先可以选择游泳或者跑步，每天坚持30分钟以上可以有效的改善脂肪的代谢，降...
陈常云│日照市中医医院
2023/03/07 收听(85704)
"能够减肥的运动主要是全身性的运动，包括游泳、跳绳、跳操、跑步、打乒乓球、打羽毛球、快步走，以及登山、骑单车都可以达到减肥的效果。但是只进行运动减肥还不够，如果不进行饮食控制，...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/11 收听(80508)
有氧运动可以减肥。个人以为，每天进行45分钟以上的有氧运动可以明显降低血脂，可以促进脂肪燃烧而达到减肥的目的。如果配合合理的饮食坚持一个月以上，减肥的效果可以期待。常见的有氧运...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/26 收听(10140)
"减肥过程中，有氧运动效果最好，但是要记住有氧运动必须要保证足够长的时间，以及适当的强度。在生活中经常用的有氧运动，有跑步、游泳、打太极等等，这些运动在生活中都比较容易实现。跟...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/10/28 收听(20520)
"流产满月后如果没有明显不适并不需要发汗的，流产后适当休息半个月，不需要严格的卧床休息，如果自我感觉恢复良好，也可以适当活动。流产后注意保暖，保持外阴清洁，刚做完手术尽量不要吃...
董立斌│东莞市黄江医院
2023/02/24 收听(99926)
"做完流产手术如果已经1个月，可以恢复正常饮食，所以可以吃辣。流产手术后建议在术后的半个月内清淡饮食，少吃辛辣、刺激食物以及活血的药物。因为体质比较敏感的患者如果在流产后饮食不...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/11/07 收听(60980)
运动减肥主要是通过运动去除体内堆积的脂肪和赘肉，运动减肥的方式有很多，首先可以做仰卧起坐，能帮助锻炼身体减去体内多余的赘肉和脂肪，仰卧起坐还利于身体抵抗力的提高，但由于见效比较...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/13 收听(54526)
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减肥只要运动，都能起到很好的减肥作用。所以不要在意何种的运动最减肥，如果还没有开始积极运动，一定先动，对于减肥的效果提高才有帮助。在运动的基础上，可以选择对于减肥有很大帮...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/22 播放（74588）
"怀孕3个月也就是在14周之内可以到医院去做钳刮手术，钳刮手术适合于怀孕11-14周之间，这个时期如果不打算要的胚胎可以到医院住院做钳刮手术来引产。绝大多数在手术之前需要到医院...
李慧慧│山东大学齐鲁医院
2023/06/02 收听(76128)
"在减肥期间应该坚持科学的适度锻炼、科学的运动，结合饮食控制达到减肥效果，减肥的基础一定是合理均衡的营养。建议每周五次以上，每次40分钟以上，因为只有超过40分钟才能开始燃烧脂...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/22 收听(67898)
"怀孕一个月流产后，会出现小腹坠胀、腰酸、小腹痛、阴道流血，咖啡色的或者是鲜红色的等。如果出现这种症状，就应该到医院进行就诊，通过医生给你做盆腔的彩超，查血的HCG、雌二醇及孕...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/03/10 收听(91182)
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隆胸手术是整形美容外科常见的胸部整形手术，患者隆胸1个月后，通常任何运动都可以做，因为隆胸后1个月，此时伤口和组织愈合都比较良好。 隆胸手术后，应防止隆胸形成...
赵月强│武汉大学人民医院
2023/07/19 播放（64656）
"腰椎手术后建议在一月后才开始进行房事活动，腰椎手术特别是进行腰椎的内固定和植骨术时，术后的一个月内要尽量多平躺休息，因为植骨处的骨折愈合需要一定的时间，而且骨折愈合的条件就是...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/11/14 收听(54250)
"做完人工流产手术之后需要好好的休息，手术之后正常的日常活动不受限制，但是如果是想进行剧烈运动，要等到手术之后的半个月。在手术之后的半个月之内，子宫要慢慢的恢复，在这个阶段宫口...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/08/11 收听(72624)
跟骨骨折术后消肿的情况和创伤的严重程度、手术当中造成的损伤程度、患者的个体差异，还有治疗当中的配合程度有关，涉及的因素是非常多的，有些人消肿很快，在术后两周到三周就消肿了。有些...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/10 收听(34456)
