腰酸怎么治疗

2023-01-13 12:46

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 腰酸怎么治疗
01:20

语音内容

腰酸是常见的临床症状,最常见的原因是腰肌劳损。多由于日常工作生活中需要长时间的一种姿势,导致腰部肌肉乳酸大量堆积,从而就会引起腰部发酸,甚至有的人会出现疼痛的情况。第一、尽量避免久坐、久站等长时间一个姿势工作,情况允许的条件下,每半个小时左右起身活动一下。第二、可以予以热敷治疗,可以用热水袋热敷腰部,一天两次,每次二十分钟至半小时,同时注意腰部保暖,卧硬板床。第三、可以外用活血化瘀的膏药,情况严重的可以口服非甾体类消炎镇痛药,如双氯芬酸钠缓释片等。第四、可以到医院针灸、推拿等,都有利于腰酸症状的缓解。妇科、肾脏疾病也可能引起腰酸,必要时到医院就诊。

分享:

67

相关推荐

01:39

肾结石腰酸怎么治疗

肾结石患者可能会由于结石嵌顿于

张际青首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/08/17 播放(26485)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫468
马幸福的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved