为什么眼睛看手机会胀痛?

2023-07-18 03:56

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看手机时间长了会胀痛,这个叫视疲劳。它的原因就是人看近处是需要通过调节来完成的,就是说通过睫状肌收缩,然后晶体变凸,这样才能够看清近处的东西。但如果长时间的看近处的东西呢,睫状肌过度的痉挛,这样就会导致视疲劳出现,就是出现眼胀、头疼和恶心等等。所以看一个小时左右就要休息一会,比如往远处望一望,出去活动活动,这样就能够缓解视疲劳。
还有的时候是由于可能有屈光不正,就是近视、远视、散光,但是没有及时配上眼镜,看手机更容易出现视疲劳的症状。如果有屈光不正,需要去医院检查视力,然后做验光,如果需要配眼镜就及时配上眼镜。
还有就是中老年人,就是人过了45岁以后会出现老花眼,也就是老视眼。这时如果看近处不戴上老花镜,更容易出现视疲劳。如果出现花眼的症状,就是看近处比较费劲、模糊,然后出现眼胀、头疼等症状,要及时到医院配上老花镜,这样看近处才会没有视疲劳,就能够缓解眼部胀痛。

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