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"腰酸可以通过以下几种方法缓解：第一、尽量避免腰部着凉，避免腰部劳累，特别是长期弯腰或者久坐，要尽量避免；第二、进行物理治疗，可以进行微波理疗或者是远红外线的理疗，这样能够缓解...
常克武│七台河市人民医院
2023/10/10 收听(85668)
如果经常腰酸，要根据不同的病因来进行不同的治疗，缓解腰酸。如果是由于腰背肌筋膜炎或者是腰肌劳损而导致的腰酸，可以进行口服药物的治疗，可以口服美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片，同...
常克武│七台河市人民医院
2023/12/11 收听(94016)
"腰酸大概也分为几种，一种就是劳累后的腰酸，爬山、剧烈运动以后的腰酸，这种情况通过休息，严重的可以做做按摩、贴贴膏药，一般都能得到缓解。如果严重的病人腰酸，合并有其它的一些下肢...
张西峰│北京清华长庚医院
2023/02/09 收听(90306)
"导致腰酸的常见病因主要有局部的着凉，或者长期使腰部维持一个固定的姿势，如久坐或者久站、长期的弯腰劳动等造成积累性损伤。腰酸通过以下综合处理措施，一般能够较快、较好的得到缓解，...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/11/22 收听(13770)
"腰酸可以通过以下几种方法缓解：第一、卧床休息：1-2天，可以很快使腰部肌肉得到松弛，血液循环得到恢复，腰酸的临床症状也会彻底消失。第二、推拿按摩：对腰部肌肉进行推拿按摩治疗，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/10/20 收听(14622)
"女人腰酸一般见于长期从事站立操作工作的妇女，由于持续站立，腰部肌腱、韧带的伸展能力减弱，导致腰肌劳损而引起腰酸痛。还可能是泌尿系统感染导致腰酸。由于女性的尿道短而直，且尿道外...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/11/02 收听(88892)
"能够导致女性出现腰部发酸症状的疾病和原因很多，仅仅常见的原因就能够达到几十种。但是腰部发酸症状多数都应该先从腰部的软组织是否出现了病变或者损伤来考虑。如果局部发生的症状，会因...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/22 收听(14016)
"在日常生活中，经常会出现女性病人有腰酸的现象，尤其是女性病人在月经期，更容易出现这种现象，产生原因有很多。如女性病人的足底部或者是腰部长时间的着凉，久站、久蹲、久坐会导致腰部...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/29 收听(59366)
女性如果存在腰酸的情况，吃以下几种食物或者药物：1、可以吃补充钙质和维生素D的非处方药物，可以服用碳酸钙、硫酸钙或者乳酸钙，配合补充维生素D的药物。2、需要吃富含钙质、蛋白质和...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/22 收听(21298)
作为女性来讲，腰酸的原因有一些常见因素，主要有几个方面。一、腰肌劳损，与劳累、休息不好、经常站立或者低头弯腰有关系；二、妇科炎症，比如慢性宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等；三、妇科...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/09/08 收听(36056)
"女人出现腰酸在临床上最常见的原因，就是由于子宫骶韧带的炎症。子宫骶韧带有炎症，因为慢性宫颈炎，由于炎症波及到骶韧带才会出现骶韧带的炎症，这种情况建议积极治疗宫颈的炎症，并且可...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/01 收听(86874)
"女性患者有时会经常出现腰酸的症状，临床上引起女性腰酸的常见原因主要包括以下几点：第一、软组织因素，如腰扭伤、腰肌劳损等等，一般多见于久坐、伏案工作或者弯腰搬东西、搬重物等，引...
李宏│北京大学第一医院
2023/06/14 收听(79728)
"日常生活中女人出现腰酸的现象，是一种比较常见的现象，尤其是在月经期更容易出现这种情况，发生的原因有很多，比如女人出现内分泌失调就会产生腰酸的表现；女人久站、久蹲或者久坐或者双...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/11 收听(19686)
"女人腰酸的常见的原因有以下几个。第一个就是腰肌的慢性劳损或者急性损伤，女性较于男性腰肌劳损的情况更多见，由于大部分女性主要承担家务劳作，常常长时间的弯腰工作，会导致腰肌更容易...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/25 收听(96238)
女性反复发作腰酸总结可能原因如下：1、腰椎间盘突出症，为老年性退变性疾病，腰椎间盘髓核退变硬化、椎体失稳、搬抬重物或劳累后腰背部酸胀不适发作，建议此类患者应严格卧床、止疼、营养...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/20 收听(21422)
01:51
女性腰酸的原因有很多，第一，很多可能是因为妇科疾患，比如盆腔的炎症，或正常的生理周期表现为腰酸；第二，在骨科就诊的患者中，腰酸可能与她长期的一些坐姿、站立姿势或弯腰时间长...
施学东│北京大学第一医院
2023/02/17 播放（53240）
"月经期有腰酸，首先要看是经常有还是偶尔有。偶尔一次腰酸，像劳累或者有腰肌劳损，或者腰椎有问题，有可能会在经期出现腰酸这种情况。偶尔一次经过休息或者到医院做骨科或者外科的相关检...
张秀荣│安图县中医医院
2023/05/26 收听(31382)
"缓解经期腰酸有以下几种方法：1、女性要注意适当休息，可以采用俯卧位的姿势，不要劳累和受凉。2、在饮食上不要吃寒凉，以及辛辣的食物，多吃偏热性、补血的食物，也有利于月经血流出，...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/01/22 收听(85804)
01:58
有人会问月经期有各种各样的不舒服，有人特征表现月经期腰比较酸，实际上是这样，如果是月经期轻微腰酸，属于经期综合征，不需要额外关注处理。大家多休息，在家躺着，注意保暖，心情...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/28 播放（61764）
01:49
月经期腰酸为较多女性在月经期常出现的问题，缓解方法较简单，建议女性在月经期多注意休息，不要熬夜，避免劳累，若腰酸较严重，可采用俯卧位的方法缓解疼痛或腰酸症状。若通过休息和...
冯同富│湖北省妇幼保健院
2023/11/15 播放（94494）
