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便秘原因较多，有出口梗阻型便秘、功能性便秘，即肠蠕动减弱，明显不蠕动、胃变异的便秘，多见于老年性患者。 按摩天枢穴、关元穴、气海穴等可以补助元气，骶后部的八髎...
曲牟文│中国中医科学院广安门医院
2023/03/25 播放（74498）
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颈椎病是我们生活中常遇到的，但是，在个人康复中，有几个穴位可以教给大家进行一个自我康复锻炼。颈椎病当中，常用的穴位我们叫风池、风府、肩井、天宗这些穴位。具体定位：风府穴在...
黄建国│三亚市中医院
2023/03/31 播放（60904）
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可以按摩百会、风池和太阳穴，来治疗失眠，并且可以交替进行。具体如下： 1、百会穴：在双耳耳间向上的延长线，与头正中线交汇的凹陷处，就是百会穴，可以采用顺时针按...
鲁喦│中国中医科学院西苑医院
2023/05/08 播放（33148）
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中医认为肾藏精，主生殖，肾精不固是导致早泄的主要病机，可以通过按摩具有补肾作用的穴位来辅助治疗早泄，如关元、气海，肾俞、涌泉这些穴位，通过规律按摩可以达到一定补肾固精的功...
莫旭威│北京中医药大学东直门医院
2023/10/24 播放（42354）
房颤、心律不齐、心悸发生时千万不要心急，不要恐惧，尽可能静下心来按摩自己身上的穴位，主要是心经和心包经所过的穴位。首选按压昆仑穴，昆仑穴位于手脚踝外侧，在外踝顶尖与脚跟相连线的...
李萍│西安市中医院
2023/10/07 收听(96686)
"感冒通过中医的穴位按摩，有一定的治疗作用：比如点按印堂穴，用右手拇指按在印堂穴上，其余四指放在前发际处作支撑，右手拇指用力按压约36秒，也可以心里默数36下，然后不松劲儿，按...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/12/20 收听(79898)
治疗颈椎病选择穴位按摩，选择颈部邻近的穴位，并且配合远端选穴综合性治疗。邻近选穴以颈部局部的穴位为主，选择夹脊穴，位于人体的颈部棘突旁开0.5寸处，另外常选择督脉风府穴，位于人...
李磊│泰安市中医院
2023/09/21 收听(18860)
"得了腰椎间盘突出症以后，除了医生的治疗以外，我们也可以进行一些自我的保健方法。在中医里面有一些穴位，它对腰椎间盘突出症就能起到很好的治疗作用，比如在我们两腿的后侧，在腘窝这个...
柳刚│安徽中医药大学第二附属医院
2023/11/07 收听(14008)
治疗股骨头坏死，可以按摩足三里、环跳穴、承扶穴、承山穴，可以缓解股骨头坏死引起的肌肉紧张，缓解疼痛，促进血液循环加速，减少炎症物质积聚，避免肌肉僵硬，从而稳定关节，缓解股骨头坏...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/08/02 收听(96894)
"目前按摩的方法不能治疗白内障，白内障是位于全球第一位的致盲性眼病，如果患者的眼睛得了白内障，最主要的症状就是视力逐渐下降。一旦患者出现白内障，可以根据患者的病情采取药物治疗和...
宋晗│黑龙江省医院
2023/10/29 收听(92830)
"大家容易掌握的穴位主要有三个：一个是呃逆点，位于手背中指第二指关节的横纹处，可以进行适当的点按和掐按以及揉按。还有一个是攒竹穴，是位于眉头的终点处，进行适当的点压，一般进行2...
侯静玥│河南中医药大学第一附属医院
2023/07/31 收听(80380)
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肺炎按摩的穴位如下： 1、天突穴：位于胸骨上窝、前正中线上的锁骨正中凹陷处中央。主治咳嗽、哮喘、呃逆等。用手向下轻按，避免用力过度压迫气管引起憋气或呼吸困难，...
陈照南│江门市五邑中医院
2023/08/31 播放（99722）
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中医治疗的方法除了中药以外，还包括针灸、砭石、刮痧等，肾炎的治疗也不例外，采用穴位按摩、穴位刺激，可以调整经络功能。治疗肾炎的穴位包括： 1、肾俞穴：肾脏发生...
杨义龙│广州中医药大学深圳医院
2023/01/06 播放（73888）
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经络遍布人体全身，很多人体疼痛的部位或者是不舒服的部位往往就是穴位部位，通过自我的进行穴位按摩，能够起到治病防病的作用。 日常进行自我穴位按摩的方法主要有点、...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2023/09/17 播放（61184）
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耳鸣可以按摩许多穴位，有以下两种情况： 1、耳前穴位：如耳门、听宫、听会，此三个穴位连成一条线，可以在局部进行按揉，按揉对耳鸣有很大帮助； 2、耳...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/01/07 播放（93484）
"脚底穴位的按摩主要是以他人的进行足疗保健按摩，或者是通过自行踩踏一些指压板等一些突起的物质，来进行自行按摩，利用人体自身的重力所进行，也可以自行的进行揉搓脚心，这些都可以。通...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/08 收听(91860)
"临床上痔疮按摩，多按摩长强穴和承山穴，在按摩的过程中使患者感觉到酸麻，这种情况下才能起到效果。长期按摩这两种穴位可以降低直肠淤血和促使痔静脉的收缩，对于内痔、外痔以及混合痔，...
陈教华│江西中医药大学附属医院
2023/07/25 收听(33564)
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随着工作强度越来越大，整个工作脚步越来越快，出现失眠的情况就越来越多。失眠有两种，医学上分为原发性失眠和继发性失眠。原发性失眠就是找不到原因，自己逐渐感觉睡觉不好。继发性...
程肖芳│北京中医药大学深圳医院
2023/03/14 播放（59584）
按摩手法有很多，滚法、扳法、指压法等等，由于我身体的原因，年资也比较大，主要搞脊柱，所以我主要用的是正脊方法。正脊的方法包括旋转，侧扳旋转，不定点的侧扳法，还有按压。正脊的方法...
张毅│北京中医药大学第三附属医院
2023/12/26 收听(59860)
"眩晕症可以按摩以下穴位进行治疗：第一、按摩头面部的穴位进行治疗眩晕，这些穴位大概在以下位置，先按摩头部的百会穴、风池穴、天柱穴、完骨穴等。还可以按摩面部的印堂穴、太阳穴等，都...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/07 收听(87288)
