枸杞性平味甘，具有养肝、滋肾、润肺的作用，可以用于肝肾亏虚、头晕目眩以及腰膝酸软等疾病的治疗。用枸杞泡水、泡酒或者煲汤都可以食用。用枸杞子泡水具体有以下好处：
1、提高免疫力，枸杞中含有枸杞多糖，可以促进人体免疫系统当中巨噬细胞的吞噬能力，并可提高免疫球蛋白的含量。
2、降血糖作用，枸杞子泡水喝可以促进血液当中糖的转化，从而降低血糖。
3、抗脂肪肝作用，枸杞可以促进肝细胞再生能力，具有护肝明目的作用。
4、枸杞子具有一定的抗肿瘤作用。
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枸杞子属于茄科落叶灌木，是宁夏枸杞干燥成熟的果实，它的主要作用为补肾益精、养肝明目、润肺止咳等。枸杞子既补肝肾又易经血，经常用于肝肾亏虚而出现的遗精滑泄、腰膝酸痛、阳痿、...
张前进│北京大学第一医院
2021/07/26 播放（93269）
"枸杞子有滋补肝肾、益精明目的作用，枸杞子甘、平，归肝经、肾经，入肝经、肾经从而滋补肝肾，这是滋阴的药，用于虚劳以及阴津亏虚。因为是滋阴的药，可以治疗肾阴虚的腰膝酸懒、眩晕、耳...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16 收听(82849)
"枸杞子甘平，归肝、肾、肺经，可以滋补肝肾、明目润肺，更加侧重于补肝血、肝阴，对于肾阴虚也有一定的调补作用。临床主要用于肝肾阴虚、头晕目眩、视物减退，尤其酸软、遗精、消渴等，是...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/29 收听(96594)
"枸杞子泡水具有补肝肾、明目的作用，它适合于肝肾阴虚所引起的症状，比如口干、眼干、头晕、头胀、眼睛干涩，或者因为肝肾阴虚引起的阴虚火旺、阴虚阳亢的症状。当出现肝肾阴虚引起的手脚...
曲健│大庆市中医医院
2019/09/23 收听(68265)
02:35
枸杞子具有多种保健功能，是卫生部批准的药食两用食物，既是食物，也是中医用的药品，适量食用有益健康，配合杞菊茶有清肝明目的效果。代茶饮里经常放菊花、枸杞子，有清肝明目的效果...
王海彤│北京中医药大学东直门医院
2019/10/25 播放（79364）
04:09
枸杞子具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物，适量食用是有益于健康的。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等必需的营养物质，故有明目之功，俗称明眼子。枸杞子...
马方│北京协和医院
2018/11/15 播放（55015）
"枸杞分黑色和红色，归肝肾经，中医五色配五脏，红的治疗肝血不足，肝阴虚损，黑色的治疗各种肾虚疾病，所以黑枸杞最善补肾。肾虚又分阴虚和阳虚，本品是滋补肾阴同时益精血，而没有温肾阳...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/24 收听(31727)
03:19
枸杞子，性味甘、平，归肝、肾经。具有滋补肝肾、益精明目的功效，适用于视力减退、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑精、耳鸣、失眠多梦等。主要用法为泡水代茶饮。性情急躁、高血压、脾胃...
廖俊尧│北京中医药大学东方医院
2017/07/13 播放（79666）
"中药枸杞子具有的功效与作用，主要有以下六点：一、滋阴益肾，枸杞子药性甘、平，入肾经，具有滋阴补肾的功效，是平衡肾精的良品，对于肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、内热...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/18 收听(21731)
枸杞子一种为茄科植物枸杞的成熟果实，它主要产于宁夏、甘肃、新疆等地。枸杞药食同源的历史比较悠久，是一个驰名中外的名贵中药材。早在很早以前的《神农本草经》上就说过，枸杞有久服轻身...
廖俊尧│北京中医药大学东方医院
2017/10/17 收听(61232)
01:49
枸杞子从中医来讲，本身具有很好的补肾填精作用，主要用于治疗肾精亏虚的患者，往往此类患者表现为头晕目眩、少气懒言，平常懒得说话，比较劳累、倦怠乏力，同时很多患者会表现为腰膝...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/22 播放（58525）
01:23
枸杞子性甘、平，归肝、肾两经，主要功效是滋补肝肾、益精明目、润肺止咳，具体如下： 1、滋补肝肾：治疗精血不足导致的视力减退、头晕目眩、腰膝酸软、遗精、滑精、耳...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/05/06 播放（57205）
"枸杞子，在我们生活中是非常常见的。有的人喜欢在煲汤的时候加一点枸杞子，或者用枸杞子来泡水喝。枸杞子在中药当中属于补阴药，具有滋补肝肾，益精明目的功效。《神农本草经》中就有记载...
卢美璘│中国人民解放军第四七七医院
2018/04/25 收听(12256)
"黑枸杞它不是常用的中药，它是被少数民族的医学所收载，它出现在《维吾尔药志》或者《四部医典》、《晶珠本草》这种经典之中。黑枸杞具有一定的补益作用，主要是生长在高山的沙地，比如说...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/19 收听(69688)
"枸杞子以宁夏枸杞为好，是个地道产地。枸杞子性味甘、平，归肝经和肾经，具有补益肝肾的作用，有滋肝肾之阴的效果，还有益精明目的功效。枸杞子用于虚劳、津液亏虚，也可以治疗腰膝酸痛、...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/07 收听(26765)
"枸杞子分黑色和红色，归肝、肾经，中医五色配五脏，红枸杞治疗肝血不足，肝阴虚损，黑色的治疗各种肾虚疾病，黑枸杞最善补肾。枸杞是滋补肾阴同时益精血。肾阴虚一般是房劳多产，或久服温...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/07/01 收听(78893)
"中药枸杞子泡水对身体有很大的益处，每天以十粒左右的枸杞子进行泡水，这样喝起来对于身体的益处是很大的。枸杞子泡水可以明显的改善人体津液，可以补血、生津、止渴、安神，还可以对养肝...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/29 收听(91608)
"枸杞子是滋阴的药物，是滋补肝肾、滋阴的，喝枸杞泡的水有补肝肾的功效。枸杞子是甘而平的性味，枸杞有滋补肝肾、益精明目作用，能够治疗肝肾不足导致的腰膝酸软、乏力，也可以用于治疗内...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/11/04 收听(41429)
枸杞分黑色和红色，归肝肾经，红色偏于入肝，黑色偏于入肾，所以黑枸杞善于补肾，肾虚又分阴虚和阳虚。本品滋补肾阴同时益精血。黑枸杞的补肾阴作用，可以治疗肾阴虚导致的腰膝酸痛、五心烦...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/24 收听(80132)
人参是一个补气的药物，枸杞子是一味滋阴的药物，酒的性味辛温升散，所以用人参枸杞泡酒喝主要有益气养阴、活血通络的作用。可以用于肝肾阴虚所导致的腰酸、腰痛、头晕、耳鸣、手脚心发热、...
崔建军│内蒙古林业总医院
2020/04/07 收听(91631)
