补肺气的水果

2023-08-08 14:23

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补肺气的水果,常常用的有梨、金桔、香蕉和苹果,梨性凉味、甘酸,归肺、胃、大肠经,有润肺清热神经的作用。金桔性味甘酸、平温,入肺胃经,甘甜润肺、生津止咳,香蕉性寒、味甘,归与肺、胃、大肠经,有润肺止咳的作用。苹果性凉、味甘,微酸,入脾、胃经,有生津止渴、健脾养心的作用。
这些水果都有一定补肺气的作用,而补肺气除了水果以外,食疗也可以,比方可以用银耳、燕窝、百合、猪肺、白萝卜来做成饮食,也能够起到补肺气的作用。当然,除了食补以外还有补肺气的中药常用的有黄芪、冬虫夏草、太子参、西洋参、人参、白术、百合、山药等等。

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