37岁腿老是抽筋是什么原因

2023-01-16 08:03

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37岁腿老是抽筋,原因如下:
首先,这种情况常见的原因是因为正值中年,劳累、受凉比较多,或者活动比较多。抽筋的原因一般和长期的站立、长期开车、走路过多、爬楼梯都有关系,这个年纪证实中年以上需要劳累奔波的时候,很容易造成腿部肌肉的乳酸堆积、炎症物质渗出过多,容易引起肌肉的疲劳、僵硬,从而造成抽搐和抽筋,局部还有肿胀。
其次,是因为血管不好,这个年纪血管经过一定的老化,也会出现血栓和静脉曲张的情况,如果以前不注意,会有局部的淤血,以及静脉的曲张、疙瘩,如果是这种情况,会使腿部的携氧量不足,从而造成抽筋。
然后,其他的常见疾病,比如腰椎间盘突出引起的肌肉神经的功能下降,以及炎症等也可引起腿抽筋。
最后,还需要注意受凉和缺钙,受凉容易引起肌肉和血管的收缩,缺钙也会增加肌肉和血管的敏感性,所以这些情况都容易引起抽筋,需要检查清楚后对症治疗。

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