腿总是抽筋，临床中最常见的原因就是因为腰椎间盘突出症。因为突出的椎间盘压迫或者刺激神经根，导致神经支配区的肌肉，出现抽筋现象或放射性疼痛，有时还可能出现麻木感。如果是小腿后方经常出现抽筋，最有可能是骶一神经根受到刺激，所反映出的就是腰5骶1椎间盘突出。如果是小腿外侧区反复出现抽筋现象，最多见的就是腰4-5椎间盘突出，压迫腰5神经根，进而出现小腿外侧区的抽筋现象。如果是大腿前侧区经常出现抽筋现象，一般是上位椎间盘突出，多见于腰2-3、腰3-4椎间盘突出，分别压迫腰2、腰3或者腰4神经根，进而导致大腿前方股四头肌区的抽筋现象。