感冒的时候可以补充维生素C，如果可以吃蔬菜、水果，蔬菜、水果里的维生素C更加便于吸收，而且没有添加剂，没有任何副作用。感冒的时候胃口还可以，可以通过多喝牛奶、多喝水，还有多吃蔬菜、水果补充维生素C，可能比吃维生素C效果会更好，更方便，副作用、不良反应可能会更小。
大多数感冒是病毒感染所导致，没有特殊的药可以缓解。多喝水、多休息，还有多吃水果和蔬菜，必要的时候可以口服清热解毒的中成药，也许比单独的口服维生素C效果会更好。
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感冒属于自限性疾病。有临床报道，从感冒的第一天起使用高剂量的维生素C，5.0g/天，可以缩短症状的持续时间，在一定程度上减轻病情。但是有很多学者对此抱有否定态度，维生素C能够抑...
李东方│成都市双流区中医医院
2023/08/17 收听(86598)
"感冒的患者是可以吃维生素C的，在感冒期间吃维生素C对感冒疾病的康复非常有利。感冒是急性上呼吸道感染，多数是由于病毒感染引起，少部分患者是由于细菌感染引起。受凉、疲劳等各种导致...
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2023/11/08 收听(87154)
"维生素在我们人体里面含量比较少，它的作用却非常重要，比如维生素C它是主要的还原剂。人体在受到感冒干扰的时候，由于它主要是感染性疾病，就会引起人体的组织产生过氧化物，而从化学的...
韩可兴│亳州市人民医院
2023/03/17 收听(28568)
01:47
通常感冒时服用维生素C，能明显缓解感冒症状。患者感冒通常是因为病毒、细菌或混合感染导致，此时免疫力低下。在免疫功能受损时，会出现不同程度的感冒，而服用维生素C能够提高人体...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/20 播放（77758）
"维生素C又叫抗坏血酸，它是能够抑制体内氧化反应的一类物质，能够让氧化的物质再还原回来。感冒以后，由于体内的炎症介质大量释放，人体会有发热、流鼻涕、浑身酸痛。吃维生素C可以抑制...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/22 收听(46482)
"感冒期间吃维生素C是比较有用的，维生素C可以帮助人体增强免疫力和抵抗力，在感冒期间适当的吃维生素C，可以增强身体对于外界环境的抗应激能力和免疫力，从而促进感冒的康复，尤其对于...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/06 收听(50048)
"感冒又称为上呼吸道感染，是由于病原体入侵人体，发生炎症反应。常见病原体有病毒、细菌、支原体、衣原体等。病原体在上呼吸道黏膜发生炎症反应，导致充血、水肿，炎性物质的渗出等。维生...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/12/18 收听(56260)
02:35
感冒服用维生素C没有科学依据，因为目前科学研究发现，需要很大剂量的维生素C才能达到抑制病毒生长，所以吃维生素C并不能缩短感冒病程，即没有用。感冒没有必要去特意的补充维生素...
丁新民│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/05 播放（86120）
"感冒期间可以吃维生素C，感冒的主要原因之一是身体抵抗能力低下。如果机体免疫能力相对较弱，也会影响身体抵抗能力。如果身体素质不够好，就很容易经常感冒。而维生素C对于提高白细胞活...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2023/07/02 收听(36864)
"感冒的时候是可以吃维生素C片的，因为维生素C可以提高人体的免疫力。虽然维生素C本身没有直接杀死病毒的效果，但是可以通过提高免疫力来控制患者的病情，可以使感冒的症状相对比较轻微...
王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/19 收听(41132)
"维生素C不能和以下食物一起吃：一、牛奶：维生素C不能够和牛奶一起吃，因为维生素C具有一定的酸性和较强的还原性，容易被氧化。二、动物肝脏：维生素C不能和动物肝脏一起吃，因为动物...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/05 收听(66048)
"维生素C是可以治疗感冒的，但是不是感冒的主要用药，可以作为感冒的辅助用药来使用。维生素C可以治疗病毒性感冒，症状有鼻塞流涕、咳嗽咳痰、头疼头晕、发烧等症状时。感冒的治疗需要根...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/29 收听(35444)
"感冒时可以吃维生素C，维生素C具有抗氧化作用，有利于机体恢复。同时如果感冒合并其他的症状，比如咳嗽、咳痰以及发热等，临床症状明显时应该给予针对性的治疗，对症处理有利于改善患者...
张宗学│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/25 收听(34902)
感冒了可以吃维生素C，但是维生素C不是治疗感冒的药物，因此感冒后不能通过吃维生素C来治疗，不过这两者一起服用不会产生任何冲突，也没有严重的不良反应。维生素C是人体所需要的微量元...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/08/13 收听(50960)
"维生素C是人体的一种特别有效的抗氧化剂，主要作用是促进骨胶原生物的合成、促进组织创伤口更快的愈合，还可以促进氨基酸中丝氨酸和酪氨酸的代谢，延长寿命，还可以改善铁、钙以及叶酸的...
刘三龙│聊城市人民医院
2023/07/01 收听(16310)
"感冒的发生一般多与患者机体抵抗力下降有关系，机体抵抗力下降以后，患者受凉或者过度劳累，可以引起病毒或细菌的感染，诱发导致感冒的发生。感冒期间可以吃维生素C，维生素C具有抗氧化...
高尚海│辉县市第四人民医院
2023/10/11 收听(64090)
01:41
维生素C有预防感冒的作用，但不是长期大量地吃维生素C就一定不会罹患感冒。预防感冒的方法较多，缺乏维生素和微量元素的患者容易感冒，这部分患者可以适当摄入维生素C，有预防感冒...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/03/05 播放（61064）
"维生素C不能治疗感冒，但是服用一定剂量维生素C可以预防感冒。临床证明维生素C是人体有效的抗氧化剂，可以促进骨胶原生物的合成，加速人体创伤愈合。维生素C也可以延长寿命，能改善胆...
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2023/07/21 收听(35000)
"感冒了之后可以吃维生素C，感冒主要是由于在身体抵抗能力下降的时候，由病毒、细菌感染而引起的，在感冒期间要多喝水、注意休息。也需要多吃些新鲜的蔬菜和水果，这些蔬菜和水果中就含有...
王丽芳│宿迁市人民医院
2023/10/17 收听(34874)
01:44
感冒吃维生素C是不错，但是一定要注意量和度。感冒是一个上呼吸道感染，通常有病毒侵犯或者其他病原体侵犯。 出现了外感，身体会有些细胞损伤，如黏膜损伤，这时需要修...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/24 播放（45567）
