腰肌劳损刮痧管用吗

2023-09-26 16:23

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 腰肌劳损刮痧管用吗
01:20

语音内容

刮痧对腰肌劳损来说比较管用,刮痧的一般作用是活血化瘀,而且能够促进肌肉的收缩和舒张,减轻肌肉组织的压力,能够有效刺激经脉,使部分的毛细血管扩张,促进血液循环,使血液流通通畅,提高血液流量,排出毒素,从而起到活血化瘀的作用。因此,刮痧对于消除疼痛和缓解肌肉紧张和痉挛来说比较有效。
具体原理是通过刮砂使局部肌肉组织的温度升高,加强局部循环。在进行刮痧时,配用多种手法直接刺激腰部,可以有效缓解局部组织的劳损。腰肌劳损主要是由于肌肉韧带以及筋膜等软组织发生了慢性损伤,常在中老年人身上出现,而且可能会反复发作。因此,平时要多加休息,运动锻炼也利于身体的康复。

分享:

52

相关推荐

01:53

可以每天刮痧吗

刮痧治疗具有一定疗程,

丁宇中国人民解放军总医院

2023/10/20 播放(66778)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫327
李明辉的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved