来月经吃螃蟹了也不要过于紧张，因为在月经期没有说绝对不能吃螃蟹，只是要适量的吃，如果吃上1-2只影响并不大。当吃多以后，因为螃蟹性寒凉，特别是脾胃虚的女性，会影响到身体的健康，出现月经不调等现象。
对于正常的女性，吃上1-2只螃蟹，螃蟹也有一定的营养价值，所以对女性身体有好处。建议月经期间吃了螃蟹的女性也不要太过于紧张，月经期间适当增加营养，饮食上也要有所忌口，对于刺激、酸辣、油腻、上火的食物尽量还是少吃，饮食上以清淡、营养、易消化为主。
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"一般来讲，月经期间是不能吃螃蟹的。因为螃蟹属于寒性的食物，吃了可能会导致痛经、月经推迟、经血量减少等不适症状。月经期间偶尔一次吃了螃蟹或者吃的量不多，如果没有出现不适症状，一...
张金兰│威海市妇幼保健院
2023/10/03 收听(14090)
"来月经最好不要吃螃蟹，因为螃蟹生性寒凉，来月经吃螃蟹容易导致月经量减少，月经颜色发黑或者小腹疼痛甚至月经停止。如果平时对海鲜类过敏，就更不能吃螃蟹的。来月经期间应该注意饮食清...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/06/02 收听(60212)
"螃蟹属于寒凉的食物，在月经期间食用容易造成患者出现腹泻、痛经、月经量少等临床症状。如果患者服用之后出现了以上临床症状，可以使用生姜，熬成姜汤内服，因为生姜本身有温阳行气的作用...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/03/19 收听(48282)
"螃蟹属于典型的寒凉性食物，经期不建议食用寒凉的食物，如果月经期间吃了螃蟹，建议最好配合饮用红糖姜水，既能去腥除寒、暖胃，必要时可用热水泡脚，最好水位达到小腿肚，水温42℃左右...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/03/26 收听(63230)
01:48
女性月经期间需避免油腻、辛辣食物，少食生冷及寒性食物。螃蟹属于寒性食物，所以说女性来月经时，不要过多的食用螃蟹，这时女性身体相对脆弱、免疫力较低，如果过多的食用螃蟹可能会...
刘彤│首都医科大学宣武医院
2023/11/20 播放（53464）
"月经期间饮食一定要注意，一般建议多吃暖性食物，少吃甚至不要吃食凉性食物。凉性食物包括山竹、西瓜等凉性水果，包括冰棍、冷饮甚至凉饭。螃蟹属于凉性食品，经期要尽量少吃或者不吃，吃...
赵晓东│北京医院
2023/08/12 收听(25866)
"快来月经的时候可以吃螃蟹，原因有以下几个：第一、螃蟹本身就富含多种营养物质，比如维生素，还有矿物质、钙、铁、锌、硒，也含有一定的动物蛋白，这些营养物质可以起到很好的补充机体必...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/12 收听(41168)
"女性吃螃蟹之后来月经了，这种情况也不用过于担心。螃蟹是一种常见的食材，因为营养价值丰富，口感好，所以受人欢迎。如果女性吃螃蟹量并不大，这种情况下来月经也不会受到明显的影响，只...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/06/02 收听(92404)
"螃蟹是一种比较美味的食品，很多人都喜欢吃，特别在秋季的时候，螃蟹的肉质非常鲜美，所以很多人都喜欢经常吃螃蟹。但是有的女性在月经期间最好进行合理的饮食调理，尽量少吃螃蟹，对女性...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/07/03 收听(30412)
"来月经时可以吃螃蟹，但是不要一次性吃太多，螃蟹属于凉性的食物，吃多了会出现月经量少、颜色发黑、来月经的时候腹痛等，中医认为吃寒性食物过多会导致气血瘀、宫寒。月经期间不光螃蟹少...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/04/06 收听(17680)
"来月经可以吃螃蟹，但是要注意适量的吃，不能吃太多。螃蟹其实营养价值丰富，所以在月经期间需要适当增加营养，吃上1-2只螃蟹可以增加营养，而且味道口感好，对女性有利。但是吃螃蟹千...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/07/09 收听(66130)
"女性在来月经期间可以吃螃蟹，但是注意适量的吃，不要吃太多。因为螃蟹含有的营养成分丰富，所以每天吃上1-2只可以增加营养，对女性身体有好处。螃蟹不能吃多，因为螃蟹属于寒凉的食物...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/03/30 收听(57596)
"月经期女性最好不要吃螃蟹，女性在月经期间注意保温，不能着冷受凉，因为女性遇冷受凉之后会对月经产生一定的影响。螃蟹属于寒性、凉性的食物，如果吃螃蟹之后可能会对月经产生一定的影响...
高会影│保定市第二中心医院
2023/01/16 收听(16230)
"来月经期间最好不要食用螃蟹，螃蟹属于凉性食物，月经期间女性体质比较虚弱，吃螃蟹容易引起不适的症状，还会引起部分妇科疾病，例如经期吃螃蟹容易造成痛经。因为女性在月经期身体虚弱，...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/10/25 收听(78980)
"来月经的时候建议最好不要吃螃蟹。女性经期身体免疫功能及消化功能都下降，需禁食生冷、性寒的食物，而螃蟹属于性寒的食物，经期吃螃蟹，特别是大量的吃，能造成女性通体发凉。首先，易引...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/01/29 收听(10760)
"月经期是不能吃螃蟹的，螃蟹属于寒性的食物，容易导致经期延长，还会增加引起宫寒的几率。如果是本身就宫寒的女性，吃了过多的螃蟹可能会影响到月经的周期，从而导致月经推迟。还可能会引...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/09/30 收听(58896)
"月经期是生理现象，但是也是一个特殊的生理时期。在饮食上要特别注意，有一些食物可以吃，有一些就不能吃。比如在月经期就不要吃螃蟹了，因为螃蟹属于寒凉的食物，吃了螃蟹之后，可能会造...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/17 收听(86974)
"来月经期间最好不要吃螃蟹，主要原因有以下几点：第一、螃蟹是一种性寒凉的食物，月经期间吃螃蟹可能会导致寒气入侵，出现痛经等各种问题，很多女性在月经来临期间体质比较虚弱，吃螃蟹可...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/12/26 收听(94084)
"在来月经期间是不建议吃螃蟹的。大家都知道，螃蟹虽然是一种非常美味的食物，但是同时螃蟹也是一种非常凉的食物。对于那些体质比较虚弱或者体质不好的人来讲，吃了螃蟹之后容易导致发生肚...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/07/08 收听(83552)
来月经吃螃蟹可能会引起痛经、经血流出不畅等。因为螃蟹性寒，有些女性本身就有痛经的症状，如果在经期吃螃蟹会加重痛经现象，还会引起子宫收缩导致经血排出不顺畅，容易引起宫内淤血导致经...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/03/11 收听(11784)
