怀孕9个月能吃冰淇淋吗

2023-10-22 03:07

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怀孕9个月已经是孕晚期了,这个阶段的胎儿组织器官已经基本发育完善,受外界不良因素的刺激影响也比较小。所以,如果孕妈妈在这个阶段非常想吃冰激凌是可以吃的,只是一定要注意不要过量食用。最好在胃肠功能比较好的情况下食用,如果近几天有消化不良或者其他消化道的不适时应避免食用。因为冰激凌含糖量很高,血糖较高或者脾胃虚弱的孕妇尽量不要食用。在孕晚期,孕妈妈也应该注意膳食平衡、增加营养,特别是富含优质蛋白质的食物,适量的进食水果和新鲜的蔬菜。冰激凌这类食物尽量少吃或者不吃,以免引起胃肠道不适而导致腹泻。

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