怀孕了能吃冰淇淋吗

2023-03-13 16:33

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怀孕可以适当的吃冰淇淋,但冰淇淋属于寒凉食物,怀孕期间吃容易造成胃肠道不适,有些孕妇还容易出现腹泻,出现腹泻、腹痛可造成先兆流产的症状。所以如果孕妇平时身体比较虚弱,怀孕后尽量不要吃冰淇淋,另外血糖比较高的女性也不能吃冰淇淋。女性在怀孕期间要吃时令的瓜果、蔬菜,冰箱里放的水果也尽量不要吃,避免引起胃肠道不适;怀孕期间要加强营养,可以多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等来补充营养。

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