保护膝关节用什么样护膝比较好

2023-02-17 19:43

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保护膝关节选择护膝可以参照以下几点:
1、理想的护膝能够将髌骨固定在股骨滑车内,使髌骨沿着正常的运行轨迹进行活动,不会与股骨外髁发生过度挤压及异常磨损,从而达到保护髌骨关节面软骨的目的;
2、理想的护膝应该能够保护内、外侧副韧带,避免内、外侧副韧带发生损伤,具有限制膝关节侧向移动,及膝关节内、外翻移动的作用;
3、理想的护膝应能够紧密连接股骨与胫骨,防止股骨与胫骨相对过度移动,从而避免前交叉韧带,及后交叉韧带发生损伤;
4、理想的护膝能够限制膝关节过度旋转活动,从而保护半月板,防止半月板发生损伤。

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