来月经可以吃冰糖雪梨吗

2023-05-06 14:13

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来月经期间不建议大量吃冰糖雪梨,冰糖雪梨是比较寒凉的食物,月经期间女性尽量不要多吃。来月经期间如果大量饮用冰糖雪梨水,可能会让女性来月经出现腹部疼痛跟腰部不适感。有些女性身体本来就比较寒凉,在月经期间饮用冰糖炖雪梨水,可能会加重身体不适。
冰糖炖雪梨能够起到润肺止咳、清热解毒效果,最好在月经完全干净之后再饮用。在来月经期间感觉身体有些上火,可以适当喝温开水或者蜂蜜水,平时饮食尽量选择清淡、易消化的食物。月经期间如果有感冒或者上火比较严重,可以在医生指导下进行用药,不建议自己盲目的用药。

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刘薇首都医科大学附属北京中医医院

2023/07/25 播放(79872)

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