红糖姜茶，老百姓在日常生活中经常会使用到，主要是具有温经散寒、活血化瘀、温经通脉、温胃止痛、发汗解表等作用。可以治疗风寒感冒、冻疮以及胃寒腹痛等症状，对于女性月经期间出现痛经的情况，也有一定的治疗作用。
红糖姜茶由于有一定的刺激性，如果是饭前口服，有可能会出现胃痛等情况，建议最好是饭后一小时服用，能够避免药物对胃肠道造成刺激。
其中红糖主要具有补充能量、养血、活血的作用，生姜主要有温胃散寒、温经通脉、温胃止呕等作用。
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"红枣姜茶在有寒凉的时候吃是最好的，尤其是例寒或者感到风寒袭络的时候，这个时候吃效果好。通常情况下，红枣姜茶是一种饮品，生姜入肺经，入脾胃经，其有辛温、发散风寒、温胃、降逆、止...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/22 收听(46342)
02:17
从中医的角度来讲，姜枣茶放在上午，尤其是清晨时喝效果最好。姜和枣均属于药食同源的食物，枣属于补益药的范畴，具有补中益气、养血、缓疾的作用，而姜属于中药辛温解表的范畴，具有...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/12/12 播放（96782）
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红糖姜茶，简单的理解就是把红糖和姜放在一起加工，作为一种饮品。红糖具有健脾养血功效，就是能够促进脾运化的功能。中医讲脾是后天之本，气血生化之源，是气血转化源头。所以通过健...
张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/26 播放（57116）
"红糖姜茶对月经的作用是比较多的：1、红糖姜茶有活血化瘀的作用，可以促进血液循环，有利于经血顺利排出。2、红糖姜茶有镇静舒缓作用，并且有驱寒暖宫的功效可以缓解痛经。3、红糖姜茶...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/10/02 收听(61048)
红糖姜茶在一天来讲可以不拘时的频服饮用，有几种情况：1、如果是脾胃虚寒的体质，平时就可以用姜糖水来改善脾胃虚寒的状态，因为生姜能够发汗驱寒、温中止呕，配上红糖可以加强发汗解肌、...
曲健│大庆市中医医院
2023/12/26 收听(96586)
"红糖姜茶起到了温散寒邪的作用，红糖是一个甘怡之品，有健脾补气的作用，以及治疗食少、脾胃不调的功能。另外姜是辛温发散的，可以散寒、温中、降逆止呕，也可以化寒痰。对于红糖姜茶，经...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/20 收听(77064)
02:26
红糖姜水又叫红糖姜茶，可能很多人都喝过，除了有散寒止痛的功效之外，还有很多的好处：第一个，它可以治疗风寒感冒。感冒早期受凉以后，出现发烧、怕冷、嗓子疼、流清鼻涕，可以用红...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2023/12/27 播放（82186）
一般情况下，红糖姜茶无最佳服用时间，可随时饮用。红糖姜茶可以不拘时的频服饮用。若为脾胃虚寒的体质，可用姜糖水改善脾胃虚寒的状态，生姜能够发汗驱寒、温中止呕，配和红糖可以加...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/08/27 阅读(3256)
01:46
红糖姜茶有散寒解表，而且有暖胃肠、散淤血的功效。姜是一个辛温发散的性质，姜入肺经，也入脾胃经，有发散风寒的作用，同时有降逆止呕的功效，还可以化寒痰，治疗寒性咳嗽、喘的病证...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/06 播放（47342）
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红糖姜茶具有驱寒除湿的作用，民间通常会将其用于治疗风寒感冒。可以有以下几种方法进行制作： 1、三种食材法：制作红糖姜茶时首先需要准备红糖、姜、大枣这三样食材，...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/23 播放（38550）
"红糖姜茶作为一种饮品是可以喝的，一般一天喝1-2两次足够。但是作为药物，就要遵医嘱进行。通常情况下，它的药物作用是在特定情况下，其效果才比较好，比如外感的风寒或者寒邪直中脏腑...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/29 收听(82092)
"红糖姜茶的功效与作用：1、具有祛风散寒的功效，可防治风寒感冒初期，微恶风寒，鼻塞流清涕，因生姜具有祛风散寒的功效，红糖性温，可增强生姜的功效。2、具有温经止痛的功效，尤其是对...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/06/14 收听(75768)
01:52
红糖姜茶的主要功效与作用如下： 1、暖胃：红糖姜茶有很好的暖胃功效，对于部分胃部虚寒所导致的食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀和腹泻，如果适当地喝红糖姜茶，利用...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放（47781）
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姜偏温性，红糖有补血、活血的作用。痛经有很多原因，如果排除病理性原因，比如子宫内膜异位症、腺肌症，就是原发性的痛经，或者因为子宫位置不好，比如后位、后倾位，经血流通不畅导...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/01 播放（68014）
"红糖姜茶在月经期间每一天都可以喝，没有明确的禁忌。适量的食用一般不会造成影响，不同的体质对食物的反应可能不一样，某些女性喝红糖姜茶可能会出现月经量增多，根据个人情况做调整。比...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/05/03 收听(16880)
"对于有宫寒的病人，也就是在来月经的时候出现下腹部的冷痛，月经量减少，颜色发黑，还有少量的血块，热敷以后疼痛会明显减轻的话，这样的人就是有宫寒，在来月经的时候喝红糖姜水是有用的...
李顺华│莒县中医医院
2023/02/09 收听(86104)
"咳嗽如果出现了咳黄色脓痰的症状，属于风热咳嗽，红糖和生姜都是属于热性食物，食用后会加重风热咳嗽的症状或者加重风热感冒的症状，所以这期间是绝对不可以喝红糖姜茶的。但是如果发生了...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/19 收听(53904)
晚上喝红糖姜茶，个人以为不建议。因为红糖姜茶具有补中益气、健脾胃、暖胃等功效，可以刺激人体的消化道、增强血液循环，特别是刺激胃液的分泌。在晚上喝，特别是临睡前，会导致人体出现消...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/12 收听(56170)
"在月经的任何时期都可以喝红糖姜茶，月经期间喝红糖姜茶对身体很有好处，尤其是对于有痛经的女性来说红糖姜茶可以缓解痛经。在月经任何时期都可以喝红糖姜茶，这一点没有什么明确的要求。...
石晶│黑龙江省中医院
2023/09/13 收听(33046)
