腿撞了怎么消肿止痛

2023-12-10 20:48

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如果出现腿部撞伤肿胀、疼痛的情况,首先要限制腿部活动,并且要多卧床休息,在卧床休息期间可以将腿部垫高30厘米,以利于腿部的静脉回流,淤血、肿胀的吸收和消退。在腿部撞伤24小时以内可以行腿部冷敷,冷敷目的主要是缓解疼痛和避免肿胀的加重,可以应用冰块、凉毛巾行撞伤部位的冷敷。在腿部撞伤以后一定要避免腿部的按揉刺激,因为在按揉以后容易导致腿部肿胀和疼痛加重。在腿部撞伤24小时以后应用活血化瘀药物的外敷和口服的治疗,促进身体的血液循环,对于肿胀、疼痛的缓解有很好的帮助作用。48小时以后可以应用热毛巾行腿部热敷,对于肿胀的吸收、疼痛的缓解,有很好的帮助作用。

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