首都医科大学附属北京世纪坛医院
疼痛科
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腿碰肿后止痛、消肿的办法，主要有早期冷敷，如果超过24小时需要进行热敷和药物治疗等方法，具体如下：
1、早期冷敷：如果在碰撞的24小时内，可以通过对局部冷敷减少局部炎症产生，而减轻肿胀加剧的情况；
2、热敷：超过24小时热敷能改善局部的血液循环，加快肿胀消失、消退；
3、药物治疗：可以口服消炎、止疼的非甾体镇痛药，如塞来昔布、洛索洛芬钠、芬必得，可以帮助机体消炎、止痛，也可以在肿胀的区域涂抹扶他林软膏。通过局部药物的应用，加快腿受伤后肿胀消退和疼痛缓解。
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"如果腿部的软组织因为碰撞而出现疼痛、肿胀的症状，应该立即将受伤一侧的腿部抬高，受伤位置的高度水平要高于心脏，利用重力的作用，使一侧肢体当中的静脉血液加速流回到心脏，能够增加肿胀吸收的速度。最好马上找到冰棍、冰水或者冰块进行局部的冷敷治疗，利用寒冷使血管收缩的作用，让肿胀局部的血管加速停止出血以及渗出，减轻肿胀的同时，还能减少导致疼痛的物质渗出，从而缓解疼痛程度。如果附近有药店，最好口服迈之灵片以及芬必得，能够快速的消肿止痛，还可以口服活血消肿散或者活血止痛胶囊等中成药物，效果会更加明显，一般经过三天左右的治疗，肿胀、疼痛症状就能得到缓解。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/25收听(49124)
日常生活中难免磕磕碰碰，如果下肢碰到，发生明显疼痛和肿胀，首先应该评估严重程度。如果出现明显畸... 杨序程│中南大学湘雅医院 2023/08/30播放(46702)
日常生活中难免磕磕碰碰，如果下肢碰到，发生明显疼痛和肿胀，首先应该评估严重程度。如果出现明显畸...
杨序程│中南大学湘雅医院
2023/08/30播放(46702)
"患者腿摔肿了，依据腿摔肿的严重程度不同，常可采取不同的消肿方法。1、如果患者腿摔肿程度较轻，局部仅伴有轻度肿胀、疼痛，没有形成局部血肿。此时可采用活血化瘀膏外敷、红外线局部照射，改善局部肿胀组织血液循环，避免肿胀进行加重，促进受损软组织较快恢复，大部分患者的局部损伤可在3-5天后完全愈合。2、如果患者腿部摔伤较严重，伴有肢体明显的疼痛、活动受限，局部伴有血肿形成。此时通过口服或外敷药物并不能够使腿部肿胀较快吸收，必要时可以通过彩超检查观察血肿的大小、范围，尽快行血肿清创引流、加压包扎。术后加强抗感染、消水肿、镇痛处理才能够取得较好的治疗效果。"
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/11/01收听(62982)
"腿摔肿了可以通过以下几种方法消肿止痛：第一、将患肢尽量抬高，远离心脏平面，同时持续冷敷治疗72小时，可以促进肿胀消退，缓解疼痛；第二、病人每日主动活动足趾以及踝关节，并收缩腿部肌肉，可以加速血液循环，促进肿胀消退，从而缓解腿部疼痛；第三、使用药物治疗，如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、虎力散胶囊、盘龙七片，能够减轻疼痛，缓解肿胀；第四、如有局部骨折、脱位、韧带撕裂、肌肉损伤，还可能需要手术治疗，恢复骨折端稳定、韧带连续性，才可以使肿胀和疼痛症状逐渐得到缓解，术后配合康复训练能够加快恢复。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/31收听(33394)
"如果出现腿部撞伤肿胀、疼痛的情况，首先要限制腿部活动，并且要多卧床休息，在卧床休息期间可以将腿部垫高30厘米，以利于腿部的静脉回流，淤血、肿胀的吸收和消退。在腿部撞伤24小时以内可以行腿部冷敷，冷敷目的主要是缓解疼痛和避免肿胀的加重，可以应用冰块、凉毛巾行撞伤部位的冷敷。在腿部撞伤以后一定要避免腿部的按揉刺激，因为在按揉以后容易导致腿部肿胀和疼痛加重。在腿部撞伤24小时以后应用活血化瘀药物的外敷和口服的治疗，促进身体的血液循环，对于肿胀、疼痛的缓解有很好的帮助作用。48小时以后可以应用热毛巾行腿部热敷，对于肿胀的吸收、疼痛的缓解，有很好的帮助作用。"
王富│济南市中西医结合医院
2019/05/22收听(54598)
腿部摔伤之后首先要排除骨折，最简单的方法就是到医院去拍片子。如果排除了骨折，常见于局部的软组织挫伤，在伤后8-72个小时是肿胀高峰期，在72小时以内主张尽可能多冰敷，每次冰敷时间不能少于15分钟，每天尽可能多次冰敷。冰敷以后可以局部用弹力绷带适当加压包扎，也有利于局部组织消肿。如果有条件，还可以把腿部垫高，身体躺平，总之要使腿部抬高的平面超过心脏，消肿的效果会更加迅速。这里需要特别强调的是，摔伤以后72小时以内绝对不能用类似于红花油、活络油等外用药物酒搓擦，是不可以的。
吴迪│深圳市宝安区人民医院
2019/04/30收听(65668)
"病人摔伤腿后需要及时就诊，采取正确治疗，才能够尽快的使肿胀消退和缓解疼痛。其正确的处置方法是，首先在摔伤24小时之内局部给予冷敷处理，可以给予外敷冰块。这样使损伤的毛细血管痉挛收缩而减少出血，可以减轻肿胀，同时也会缓解疼痛。其次在摔伤超过24小时以后，在受伤部位可以进行热敷处理，可以给予理疗仪烤电、微波仪治疗、中低频电疗等办法。再次也可以在受伤部位外敷活血化瘀、跌打损伤的药物，可以外敷金黄膏，同时在受伤部位还可以采用中药熏洗、针刺、艾灸等方法。另外还可以告诉病人口服跌打、损伤的药物，可以口服跌打丸、骨伤灵等，都能够起到消肿、止痛的作用。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/24收听(22172)
"患者腿被撞了，可以通过以下的方法来进行消肿、止痛：第一、腿制动：在早期行腿制动，可以有效的止痛以及减轻局部的肿胀，可以用支具、石膏来进行制动。如果没有骨折，一般需要制动两周，有利于创伤处的修复。第二、药物治疗：外用药物，比如云南白药喷雾剂，也能够有效缓解肿胀以及疼痛，可以用止痛的膏剂来进行外抹，也有利于止痛。第三、口服药物治疗：口服消肿的药物，比如马栗种子提取物片，也可以口服止痛的药物，如氨酚待因片，或者是美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片等，都能够有效起到局部止痛作用。要注意腿撞伤之后积极的进行伤处X线片的检查，必要时要做核磁共振检查，看是否有骨质、肌肉的损伤，早期的进行诊断和治疗。"
常克武│七台河市人民医院
2021/06/14收听(63466)
膝盖出现肿胀分为两种情况，一种是急性肿胀，另外一种是慢性肿胀。具体如下：一、急性... 冯勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/04/18播放(38936)
膝盖出现肿胀分为两种情况，一种是急性肿胀，另外一种是慢性肿胀。具体如下：
一、急性...
冯勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/18播放(38936)
"牙疼并且发生牙龈的肿胀，快速消肿的方法如下，如果肿得特别厉害，可以选择消炎药来进行口服，但是实际上最好及时去进行检查和局部的对症处理，能更好、更快的消除疼痛和肿胀的现象。牙疼肿了有可能是智齿发炎引起的肿胀，也有可能是牙周脓肿、根尖周炎。上述三种疾病表现不一样，处理方式也并不一样。智齿发炎需要局部进行冲洗上药，消炎以后最好拔除，牙周脓肿也是局部冲洗上药。炎症肿胀明显时，需要配合使用消炎药和止痛药。如果牙疼、牙龈肿胀是由于这颗牙齿牙上有龋坏，发生了根尖周炎，这颗牙齿如果能保留，还需要进行根管治疗，同时配合使用消炎药和止痛药，来进行对症的处理。"
于玲│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/03/20收听(57346)
手肿消肿止痛需明确手肿产生的原因，需针对原因进行治疗才可起到较好的效果。通常临床上可能会出现手... 吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2021/04/20播放(54502)
手肿消肿止痛需明确手肿产生的原因，需针对原因进行治疗才可起到较好的效果。通常临床上可能会出现手...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/04/20播放(54502)
"脚发生肿胀的时候，首先要明确引起肿胀的病因，病因不同，治疗的方法也不一样，可能脚肿是由骨肌系统病变、脚踝关节的退行性关节炎、下肢深静脉血栓或者心功能不全、慢性肾病等引起，具体情况如下：1、骨肌系统病变：比如脚部的慢性韧带损伤，或者是脚踝关节的退行性关节炎引起的肿胀，可以使用常规的消肿药物，比如消脱止-M、威利坦片，再使用常规的非甾体类消炎药，如西乐葆和美洛昔康对症处理；2、下肢深静脉血栓：要积极的抗凝、溶栓治疗，要将血栓溶解，血流再通就可以缓解肢体的肿胀；3、其它：如果脚的肿胀是因为心功能不全或慢性肾病引起，我们就要积极治疗心脏和肾脏的原发病。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/05/28收听(38396)
脚掌肿了，需要根据导致脚掌肿胀的病因来处理，具体如下：1、外伤： 高嵩涛│河南省人民医院 2023/03/23播放(45658)
脚掌肿了，需要根据导致脚掌肿胀的病因来处理，具体如下：
1、外伤： 高嵩涛│河南省人民医院 2023/03/23播放(45658)
高嵩涛│河南省人民医院
2023/03/23播放(45658)
脚扭伤在急性期48小时之内，需要冷敷，将扭伤的脚肿胀的位置用毛巾包裹，用冰块在外面敷上，一般冷... 李力卓│首都医科大学宣武医院 2021/09/23播放(89646)
脚扭伤在急性期48小时之内，需要冷敷，将扭伤的脚肿胀的位置用毛巾包裹，用冰块在外面敷上，一般冷...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2021/09/23播放(89646)
"牙龈出现肿胀可以口服消炎、止痛药物暂时缓解，牙齿出现肿胀、疼痛需要进行局部治疗，才可以有效改善。一般来说牙齿出现问题，及时对症处理可以有效改善临床现象，并且在大多数情况下，对症处理才能有效改正牙齿持续性的刺激或炎症。如果是智齿冠周炎造成的肿胀、疼痛，一方面要进行局部冲洗，另一方面消炎以后拔除智齿，可以有效改善牙周的情况和临床症状，可以减轻肿胀的发生，所以牙齿发生问题需要进行检查、分析，选择对应的处理方法进行治疗。"
张鹏│邹平市中医院
2021/06/21收听(16074)
患者摔伤后局部出现肿胀、水肿，应尽快到医院进行检查，确认有无骨折或关节错位等情况。排除骨折、关... 黄容海│首都医科大学附属北京地坛医院 2021/09/16播放(63510)
患者摔伤后局部出现肿胀、水肿，应尽快到医院进行检查，确认有无骨折或关节错位等情况。排除骨折、关...
黄容海│首都医科大学附属北京地坛医院
2021/09/16播放(63510)
"腿部如果碰伤了，只是局部出现肿胀、疼痛，没有出现伤口的情况下，通常早期可以用冷敷处理，通常都是用冰袋、用冰水混合物外敷，一般在皮肤表面用一层棉布隔开，能够防止冻伤皮肤的可能。受伤一天之后等局部肿胀稳定，可以做局部的热敷，或者外敷消肿止痛、活血化瘀的药膏，常用的有三黄散、消痛贴膏、复方南星止痛膏等等，也能够做些物理治疗，例如中频脉冲电治疗、红外线治疗、微波治疗等等，能够促进局部的血液循环，加快肿胀、疼痛的消退，从而也能够加快受伤组织的修复。如果碰伤之后出现局部很明显的畸形、活动功能受限，有可能是骨折的可能，建议去医院检查腿部的X线片，以排除有没有骨折。如果局部出现伤口，伤口比较表浅的，一般用双氧水、生理盐水、碘伏消毒伤口就可以，但是如果伤口比较深，那么必须要去医院做伤口的清创缝合术，清创术后建议必须要注射破伤风抗毒素，以及适当的应用抗生素预防感染。"
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/07/02收听(88712)
"腿有外伤，出现肿胀及疼痛，首先需要及时的完善X片检查，确定有无骨折等情况合并存在。如果只是软组织损伤肿胀，恢复的时间比较短，如果伴随骨折，恢复时间至少需要2-3个月以上。24小时以内局部可以选择冰敷，可以起到消肿止痛的作用，24小时以上可以选择热敷，起到活血化瘀的作用。暂时避免久站久坐，适当的抬高肢体，利于消肿，同时可以喷洒肿痛气雾剂等活血化瘀的药物。如果是软组织损伤，经过3-5天一般可以明显消肿。如果伴随骨折的情况，消肿的时间需要几个月，而且可能反复的肿胀。"
陈安富│内江市第一人民医院
2019/03/13收听(15356)
腿扭伤是剧烈运动以后经常会出现的问题，消肿止痛的方法如下：1、注意制动，需要减少活动... 毕连涌│北京中医药大学东直门医院 2019/10/29播放(63190)
腿扭伤是剧烈运动以后经常会出现的问题，消肿止痛的方法如下：1、注意制动，需要减少活动...
毕连涌│北京中医药大学东直门医院
2019/10/29播放(63190)
"腿部摔伤后，局部出现疼痛和肿胀的症状，一般先使用局部冷敷消肿止痛，冷敷一般需要使用冰袋、冷水，或者冷却喷雾剂等，局部的软组织损伤后，只要没有皮肤破损，都需要及时的进行冷敷治疗，让软组织冷却可以使血管快速收缩，使软组织损伤性渗出和皮下出血迅速停止。一旦出血和渗出停止，局部的肿胀症状也会停止加重，从而使人体将废旧的血液和液体吸收，让损伤快速痊愈，口服舒筋活血胶囊、通络活血胶囊，或者活血止痛胶囊等药物，冷敷超过两天以后，局部使用活血止痛膏或者消瘀止痛膏，配合口服马栗种子提取物片和布洛芬，能够更好的消肿止痛，疼痛过于严重的患者可以在局部使用封闭治疗。"
2019/07/23收听(81694)
北大人民医院 郭惠杰
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