来例假的时候子宫内膜发生剥脱出血，盆腔也处于血管的扩张。盆腔的充血以及前列腺素的作用，导致平滑肌收缩，肌肉的收缩也会引起下腹的坠胀不适感以及腰酸背痛感。
所以在来例假的时候女性身体是比较虚弱的，一定要注意休息、避免劳累、避免体育运动。剧烈的体育运动可能会引起月经量增多、月经持续时间长，也需要适当的活动。
注意避免生冷、寒凉、刺激性大的食物，需要进行局部的护理，保持局部的干燥、透气，避免长期使用潮湿、不透气的卫生巾。
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来月经的时候腰酸是由于在来月经时，女性体内激素发生变化，身体上也会出现一些不适。女性在来月经的时候，盆腔、子宫处于充血状态，子宫为将经血排出，有时会出现收缩，有些人就会出...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/29 播放（65472）
"女性来月经时出现腰酸的现象，有可能是生理性的原因，也可能是由于病理性因素所导致的。生理性的原因主要是在来月经时，由于内源性前列腺素的释放，这时子宫内膜从宫腔脱落同时伴有出血，...
毛滢│北京医院
2023/03/25 收听(11206)
"月经过后出现腰酸是不正常现象，通常在月经期腰酸是盆腔充血、子宫收缩而造成，月经后这些情况都应该消失。如果出现月经后腰酸，要进行几个方面的检查，首先要做盆腔的B超，看看子宫的大...
石晶│黑龙江省中医院
2023/08/21 收听(24030)
怀孕期和来例假时一般都有腰酸表现，两者是截然不同的。怀孕一般表现为月经推迟，没有月经来潮，伴有腰酸。而来例假有阴道出血，有月经来潮。怀孕有时也不表现为月经推迟，表现为经量减少，...
赵晓东│北京医院
2023/06/14 收听(89768)
"正常女性的月经如果提前或推后一周都是在正常范围，如月经推迟在七天之内出现了腰酸、肚子疼等症状，可能是即将月经来潮的表现。此时要注意不要着凉，不吃过于寒凉的食物，可以喝些大枣红...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/12/29 收听(58410)
"腰部酸痛跟月经时感受一样，通常原因有以下几种：第一、腰背部肌肉劳损导致的酸痛症状，腰肌劳损表现为慢性腰痛，病人久坐、久站，及弯腰洗头时，会感到腰部疼痛而且会反复发作，与月经期...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/05/12 收听(86710)
"月经期间出现腰酸，大多数情况不需要特殊的处理，随着月经的结束症状可能会有所缓解。腰酸有可能是因为月经期间盆腔内分泌前列腺素增加，而造成子宫痉挛，引起下腹坠痛，并且向腰部放射。...
单莉莉│北部战区总医院
2023/11/06 收听(68300)
"一直以来女性经期腰痛是各种女性疾病威胁身体健康的隐形杀手。要想根除女性经期腰痛这种疾病，找到病因是最主要的。说起女性来月经，原本是女性一种非常正常的生理现象，但是女性在月经期...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/10/13 收听(58040)
"早孕腰酸、肚胀，像来例假，不太可能是宫外孕，这些表现有可能是正常早孕的表现，还有可能是先兆流产。宫外孕的发生几率比较低，并且宫外孕常发生在曾经做过人工流产手术或者药流的患者中...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/03/24 收听(58810)
01:38
肚胀在临床上即腹胀，通常每个人早孕的表现不同，不能仅靠腰酸、腹胀来判断是否是宫外孕。在早孕期间，患者会有明显的停经，停经以后的反应通常各不相同。如果是宫内孕，通常没有明确...
吴燕│北京大学人民医院
2023/09/21 播放（33535）
"月经推迟，白带增多，腰酸怎么回事？月经推迟，首先看有没有怀孕，如果是生育年龄的妇女，早孕试纸必须测。有的人怀孕也会出现白带增多，肾虚也会出现腰膝酸软。所以月经有推迟，早孕试纸...
张秀荣│安图县中医医院
2023/12/27 收听(33722)
怀孕以后由于体内激素的影响，母体各个系统都发生了一系列的适应性的生理变化，尤其是子宫会明显的增大、变软。子宫腔的容积也由非孕期的5ml，增至孕足月的5000ml，增加了1000...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/03/28 收听(51832)
怀孕初期出现明显的腰酸，腹部胀痛症状，类似于月经来潮前的表现。这种情况多考虑属于一种早孕期间的正常反应，但是也要高度警惕先兆流产的可能：1、怀孕初期，由于子宫和盆腔充血，孕妇可...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/04/20 收听(69672)
怀孕以后，由于子宫逐渐增大，有可能会出现腰酸、腰痛、小腹坠胀的感觉，这种感觉比较轻微，是正常的生理现象。如果在怀孕早期腰酸、肚胀比较厉害，要及时去医院检查，有可能是先兆流产。如...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/08/02 收听(65812)
"例假前出现腰酸，考虑应该不是怀孕的症状，而且也不能根据例假前腰酸来判断是否怀孕。一般怀孕的症状是在停经六周左右才会出现，并不会在例假前就出现腰酸症状，所以根据腰酸判断是否怀孕...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/02/23 收听(36776)
01:47
早孕期间患者可出现腰酸，如同即将来月经一样，但是并无真正月经来潮是正常生理现象，因为孕囊在宫腔内属于异物，会刺激宫缩，但无需特殊处理。如果患者随腰酸症状出现少许阴道出血，...
赵晓东│北京医院
2023/04/23 播放（87220）
"月经来潮前，体内的内分泌环境发生改变，孕激素水平的增高使得盆腔脏器充血，生殖器官也处在一种充血的状态，使得充血水肿。使增殖器官以及盆腔脏器表面张力增大，会压迫骶神经而出现了腰...
王少为│北京医院
2023/11/12 收听(80426)
"腰部酸困的原因需要根据不同年龄和伴随的症状可以判断的，临床上常见的有以下几个情况：1.、有长时间久坐久站的工作和生活习惯，腰部酸困，伴有按压疼痛，活动后可以减轻，考虑是腰肌劳...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/09/03 收听(71002)
01:44
腰酸的原因，常见如下： 1、站立时间比较久：可能站立的时间比较久，站立时间久时可能不是挺直腰站立，而是弓腰驼背站立，这时会出现腰背部的酸痛； 2、...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/05 播放（35284）
"腰部酸胀的原因是比较多的，临床上常见的有以下几个：1、如果女性经常有腰部酸胀，腰部局部按压没有疼痛，伴有白带增多或小腹部疼痛，考虑是盆腔炎或者附件炎，具体确诊需要就诊妇科进行...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/12 收听(19288)
