茶叶是一种富含营养物质的饮品，在平时多喝茶，对血压、血糖、血脂，都是有降低作用的。
另外，饮茶还具有润肠通便的作用，有助于便秘的治疗，并且能够促进消化。对女性来说，经常喝茶是有美容作用的，有助于抗衰老及减肥，还可能减少患肿瘤的几率。喝茶能够提神醒脑，还有解毒的功效。
另外，茶里边的茶多酚还对身体内的过量氧自由基有清除作用，可以抑制并杀死病原菌。茶饮有多种的好处，但是要注意在睡觉之前尽量不喝茶，否则容易引起失眠。
手机浏览
分享:
"感冒时喝茶一般不会造成大的危害，有可能造成危害的方面，主要是感冒时应当注意休息，喝茶有可能影响睡眠，这方面才有可能造成危害。比较特殊的情况，感冒症状比较重，甚至造成肝损害等并...
历见伟│日照市中医医院
2023/05/17 收听(25906)
"怀孕喝茶的危害有以下几点：第一、茶叶中的兴奋剂容易导致胎动不安，对于孕妇来说，茶叶基本上都含有咖啡因等元素，可以刺激胎动增加，严重的还会影响胎儿的发育，导致体重减轻。第二、茶...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/06 收听(19688)
"有些人喜欢喝茶，平时喝茶喝的很多，但是在怀孕期间就要尽量避免。妊娠期间尽量少喝茶，尤其是浓茶，茶中含有咖啡因，可以兴奋神经系统，使机体比较兴奋，影响母亲的睡眠，导致睡眠不安，...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/04/22 收听(79760)
"长期喝茶之后出现的头晕引起的原因很多，贫血的原因是主要的原因，茶叶含有一些成分，可以影响了肠道内铁的吸收，进而会造成造血原料的不足。如果长时间饮茶就会导致铁的吸收不足，出现血...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/04 收听(90254)
"茶叶是国内比较流行的一种饮品，经常喝茶有好处也有坏处。茶叶里含有一种提神醒脑的成分，可以增强思维速度且可以改善记忆力。同时，由于茶中含有多种抗氧化物质，对于消除自由基有一定效...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/13 收听(52554)
01:51
长期喝的好处与坏处如下： 一、好处： 1、提高免疫力：能够为机体补充一定量的茶多酚，而茶多酚能够刺激体内免疫物质的生成，因此能够提高机体的免疫力；...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 播放（59948）
"喝茶对胃好不好，首先要看茶叶的种类，比如用一些熟茶，可以起到养胃的作用。用红茶或者发酵过的熟普洱，这一类茶叶经过发酵之后，里面苦寒的性质得到了很大衰减，此种茶对胃有养护作用。...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/02/25 收听(65938)
"茶叶的品种有很多，不同品种对人体的影响也不同。并不是所有的茶叶都适合孕妇，如果乱喝，会影响孕妇及胎儿健康。首先，孕妇不宜喝红茶。茶叶中含少量咖啡因，大量饮用较浓的红茶，对人体...
张富斌│宁波市第一医院
2023/07/23 收听(20486)
"在整个孕期一直喝茶，因为饮用的茶品种以及浓度等不同，所以对胎儿形成的危害和危害程度也是不一样的。一般情况下如果在整个孕期一直饮用绿茶，而且是浓度较淡的绿茶，对胎儿影响不大，并...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/04/15 收听(89310)
01:44
小孩喝茶对身体有一定的危害，具体如下： 1、茶多酚：是兴奋性物质，易对小孩大脑造成伤害，同时导致大脑皮层处于兴奋状态，影响睡眠，导致入睡困难或睡眠质量差，长时...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/21 播放（74446）
"孕妇在怀孕期间一般不建议喝绿茶或者咖啡等，避免对胎儿产生不利影响，有以下几点原因：首先茶叶含有部分咖啡因，对孕妇神经系统具有兴奋作用，所以喝茶后很容易对胎儿神经系统产生不良影...
石晶│黑龙江省中医院
2023/06/08 收听(81406)
"茶叶的品种有很多，不同品种对人体的影响也不同。并不是所有的茶叶都适合孕妇，如果乱喝，会影响孕妇及胎儿健康。首先，孕妇不宜喝红茶。茶叶中含少量咖啡因，大量饮用较浓的红茶，对人体...
王刚│河北省中医院
2023/07/10 收听(46706)
早晨空腹起来就喝茶对身体有如下危害：1、会明显的刺激消化道而导致胃黏膜的灼伤、灼烧引起胃酸的过度反流，此时会出现反酸、烧心、恶心、呕吐、反胃等都属于空腹喝茶的危害。2、早晨起来...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/04/10 收听(75078)
"长期喝茶不会导致结石，但是如果长期喝浓茶，就有可能导致肾结石的发生。肾结石可以分为尿酸盐结石、草酸盐结石、碳酸盐结石、磷酸盐结石、胱氨酸结石，以及含钙结石这几部分。其中草酸盐...
马强│中国人民解放军总医院
2023/11/11 收听(54878)
01:47
肾结石的形成有内在性原因和外在性原因，内在性原因就是某些患者具有结石体质，在同等条件下具有结石体质的患者容易形成结石，有家庭聚集性，有遗传倾向。 而外在性的原...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/09/01 播放（42512）
01:48
茶叶有一定的抗氧化作用，对于老年朋友的心脑血管可能有一定益处。长期服用西药可以饮茶，两者并不矛盾，但需要注意是长期吃药不推荐喝浓茶或者用茶水送服，因此只是需要注意茶的浓度...
陈頔│北京医院
2023/03/31 播放（89178）
"冠心病的病人长期吃药可以喝茶，但是不要喝多，尤其是少喝浓茶。因为茶里有含量不同的茶碱，可以反射性的引起心率增快。而冠心病患者建议将心率控制在50-60次\/分钟左右。在这个区...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/05/12 收听(39212)
"喝茶对人体没有什么伤害，世界范围内两大健康饮品，一个是茶，另一个是咖啡。因此，在世界范围内，长期喝茶都对人体没有太多的伤害。茶里面主要有两大类有效成分，一个是茶多酚，另一个就...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/28 收听(66264)
02:16
现在社会生活节奏的加快，大家各种能够接受的电子产品越来越多，很多人都面临着睡眠不足、长期熬夜现象。 长期熬夜危害非常多，睡眠期间是人体最好修复阶段，各个脏器、...
周超│江西省人民医院
2023/06/05 播放（93120）
