8岁儿童不建议喝浓茶，而且不建议长时间饮茶，主要有以下几个方面的危害：
1、影响睡眠：茶叶当中含有茶碱，茶碱是一种具有兴奋性的物质。8岁儿童长时间喝浓茶会导致中枢神经系统处于兴奋状态，会影响正常睡眠，导致入睡困难、睡眠质量下降、睡眠时长缩短；
2、生长缓慢：长期睡眠质量差还会影响儿童身高、体重的增长，导致身高、体重增长速度下降；
3、影响学习：由于夜间睡眠时长缩短、睡眠质量下降，长期会导致儿童机体不易恢复，白天精神状态差，影响到正常学习、注意力和记忆力；
4、缺铁性贫血：茶叶中还含有鞣酸，鞣酸会抑制部分微量元素在人体的吸收，尤其是会抑制微量元素中的铁吸收。如儿童长时间喝浓茶，会导致铁吸收障碍，长期会导致铁元素吸收不足，出现缺铁性贫血。
