心烦焦虑怎么治

2023-06-14 19:20

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心烦焦虑,在正常人一生当中也会时时发生。如果症状很轻,没有什么太大的痛苦,时间又很短暂,可以不必过多的关注。如果心烦焦虑症状很重,很痛苦,寝食难安,精力不集中,影响生活和工作,这就形成了焦虑症,就要很好的抗焦虑的治疗。比如可以有中西的药物的治疗,还有物理的治疗,如经颅的磁刺激的治疗,还有参加文体活动、转移注意力、锻炼身体、提高抵抗力等一系列的综合的措施,就能收到临床上很好的效果。值得警惕的就是重大疾病的早期表现,比如癌症的早期表现,可能是焦虑症的表面现象,一定要排除了重大的器质性的病变的早期表现以后,治疗焦虑才能取得好的效果。

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