很多人喜欢用盐水洗脸，对有些人来说盐水洗脸确实有好处，温热的盐水可以清除堵塞在毛孔里的油脂和皮肤表面的污垢，让皮肤得到很好的清洁。
同时因盐水渗透压的作用，会让细菌失去水分，从而起到抑制细菌活性的作用，这样可以减少痤疮的发生。对于油腻性的皮肤，尤其是在夏天或患有痤疮者，可以一周1-2次用盐水洗脸，洗脸后应注意及时补水。
一般的人，尤其是干性皮肤者，个人不建议经常用盐水洗脸，否则会使皮肤脱水变得干燥不适，并且会削弱皮肤的屏障功能。
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首先，用盐洗脸可以防痘，在夏天汗液排出量比较大的时候，脸上容易出油长痘痘。用盐洗脸，可以防止痘痘的产生，让肌肤减少油腻。用盐洗脸可以亮肤，在洗脸时将盐与温水溶解，然后在脸部按摩...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2023/10/13 收听(94016)
"盐水洗脸可以清洁皮肤毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的黑头，以及皮肤表面的角质和污垢。盐水洗脸具有杀菌、抑菌的作用，能够起到深层肌肤消炎杀菌的好处。盐水洗脸还能收缩毛孔，紧致...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/06/26 收听(55188)
用盐水洗脸的好处是很多的，盐水渗入到深层的皮肤里面能起到消炎杀菌的好处，消炎杀菌作用对脸上的祛痘也是很有好处的，还可以清洁脸上积聚的油脂粉刺和黑头。但是这种盐水是美容盐水并不是...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/06/14 收听(28910)
盐水洗脸并没有太多好处，反而易刺激皮肤。平时洗脸的目的是清洁皮肤表面的皮脂、污物等，而自制的盐水中多数含盐量比较高，对于皮肤一定的腐蚀性，会刺激皮肤而导致轻微炎症，虽然一般不严...
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/13 收听(38102)
"不建议使用白醋盐水洗脸，以免刺激皮肤发红、肿胀，平时温水洗脸即可，建议使用弱酸性至中性的洁面产品，也就是PH值5.5-7.0的洁面产品，对皮肤最好。同时水温不要过高，控制在3...
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2023/11/05 收听(51946)
"盐水洗脸通常对痘痘治疗作用不大，一般无法祛除痘痘。痘痘在医学上叫做痤疮，是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，往往与内分泌、饮食、精神免疫因素，以及局部的清洁卫生状况有关系。...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/03/01 收听(51784)
"皮肤科医生一般不建议患者用盐水等刺激性添加剂洗脸。人体皮肤具备自我修复及更新的能力，同样也作为人体最大的器官，起到与外界隔离的功能，隔离细菌、真菌、病毒的入侵，维持皮肤机体的...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/11/02 收听(25028)
盐水洗脸没有特别的好处和功效，洗脸的目的主要是为了清洁。皮肤有代谢的过程会分泌油脂，会有凋亡、坏死的角质细胞脱落，所以要定期清洗。否则这些物质一直黏附在皮肤的表面，对皮肤可能会...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/21 收听(24188)
01:20
过去有些人清洁面时常会用盐洗脸，但是从实际意义上讲盐洗脸并没有太多好处，只是盐把水分变成淡盐水，的确可以抑制油脂分泌、油脂洗掉。另外，细菌在高渗状态下会被抑制住。
伦文辉│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/03/17 播放（67186）
01:13
用盐洗脸其实并无好处。大家知道我们出汗以后，马上想冲凉，而汗液中主要成分为盐分，0.9%的氯化钠，出盐后觉得身上会很不舒服，盐属高渗性，可将皮肤中的水吸出来，它是高渗状态...
孙秋宁│北京协和医院
2023/09/27 播放（56854）
有些哺乳期的乳母乳汁比较充足，宝宝吃饱以后还有很多多余的乳汁。这个时候一般都需要将多余的乳汁挤出，以免影响乳汁的继续分泌，那么多余的乳汁用来洗脸有什么好处呢。乳汁中的蛋白质和维...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/04 收听(12720)
01:35
冷水洗脸好处有以下几点：
1、锻炼皮肤特别面部皮肤对冷刺激的耐受性，不至于对冷热变化特别敏感，对缓解冷刺激的敏感是有好处的；
2、打开水龙头直接洗脸很方便...
刘玲玲│北京大学第一医院
2023/06/04 播放（66768）
母乳洗脸的好处包括，母乳含有比较高的营养物质，可以美白、湿润皮肤，使皮肤变得有弹性，所以适量的使用，对皮肤有好处。但是使用母乳洗脸也有一定的副作用，因为母乳含有丰富的蛋白质、脂...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/02/17 收听(77272)
白醋是一种发酵而成的酸味液态调味品，白醋的主要成分是3%-5%的醋酸。生活中有人用白醋洗脸，认为可以美白。理论上来讲，醋的确具有一定的美白效果，因为白醋中的冰醋酸与果酸、水杨酸...
丁晓岚│北京大学人民医院
2023/07/14 收听(83832)
牙膏的主要成分是摩擦剂、清洁剂、湿润剂、防腐剂、甜味剂等等，其中有些成分对于脸部还是有益处的，比如清洁剂可以清除皮肤表面的一些污垢。另外，摩擦剂适当地使用，可以起到清除皮肤表面...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/07/30 收听(41222)
盐水洗脸具有祛除油脂、消炎的作用，因此可以作为寻常痤疮治疗和脂溢性皮炎治疗的辅助方法。面部是皮脂腺丰富的区域，皮脂腺开口于毛囊，皮脂腺分泌大量的皮脂，通过毛囊通路到达皮肤，并滋...
汪晨│中日友好医院
2023/04/24 收听(83338)
"盐水洗头没有益处，不建议使用。洗头发的作用是清除多余的油脂，同时不刺激毛囊等，而盐水的主要成分是氯化钠，属于中性的无机盐，油脂属于有机物，根据相似相溶原理，并不具有清洁能力，...
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/06/09 收听(10704)
"用盐水漱口和用清水漱口，其实没有什么太大的区别，盐水漱口并不会带来特别大的好处，也不会带来什么不好，和清水漱口其实没有什么太大的区别，不管是盐水也好还是漱口水也好，不会建议患...
敖洪威│北京大学口腔医院第五门诊部
2023/07/15 收听(58504)
01:50
适当喝盐水，有以下好处： 1、预防肌肉抽搐：在体力劳动或体育锻炼过程中会有大量出汗，而在出汗过程中，会伴有盐分丢失，当盐分丢失时，会使神经肌肉的代谢调节作用变...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/15 播放（75412）
01:43
之所以说盐水漱口有好处，是因为盐水的主要成分是氯化钠水溶液，可以电解出氯离子，氯可以起到很好的杀菌消炎的作用。 用盐水漱口可以有效的阻止上呼吸道感染的病毒性、...
朱远平│宜昌市第二人民医院
2023/09/25 播放（78212）
