孕妇贫血怎么办

2020-02-24 22:55

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孕期贫血,先要调整饮食结构,在饮食中注意增加含铁丰富的食物,例如每天要适量增加牛肉、猪肉、羊肉等红肉类食物,既能够补充优质蛋白质,又能够补铁。孕妇也要注意增加动物肝脏和血块食物的摄入,这些食物含铁也比较丰富。在孕期由于胎儿的生长发育和孕妇本身的新陈代谢,对铁的需求增加,随着妊娠月份增加,孕妇的血容量增加,血液稀释,这些都会加重孕期贫血。所以孕妇要注意增加铁元素的摄入,必要时口服铁剂治疗,这样才能有效治疗孕期贫血。

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