久站后出现了膝盖窝，即腘窝处的疼痛，如果口服非甾体消炎药未能缓解的情况下，最好到医疗机构进一步检查，建议到骨关节外科或者运动医学科就诊。
一般情况下需要检查膝关节的X片和磁共振，排除腘窝囊肿以及膝关节后侧半月板损伤的可能。尤其常见于外伤或者中老年患者，半月板后角的慢性退变导致的腘窝处疼痛。
少数患者腘窝处的Baker囊肿也可能导致腘窝的酸胀，甚至伴有肢体远端的麻木。如果确诊有腘窝囊肿和半月板后角的损伤，患者保守治疗无效或者仍伴有腘窝处疼痛的情况下，需要考虑关节镜手术治疗。
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"久站膝盖疼，那就应该说明膝盖久站以后导致膝盖周围出现软组织损伤，或者膝盖本身有骨关节病，久站以后导致骨关节病的症状加重，所以治疗办法为减少站的时间。另外，站的多的时候一定要戴...
张道俭│北京大学第一医院
2023/01/07 收听(94070)
"病人站久了有膝盖疼痛现象，发生的主要原因是病人久站后，可以使膝关节部位的骨四头肌群发生疲劳性损伤，在肌肉内出现了大量的炎症因子，会刺激周围的神经，使病人产生局部的酸痛、肿胀，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/07 收听(52654)
"站久了膝盖疼痛，可以通过以下几种方法进行处理：第一、长期站立膝关节疼痛，表明股四头肌力量不足，可以在膝关节休息的基础上进行股四头肌力量、强度训练，包括股四头肌静力性收缩，每日...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/28 收听(72598)
01:45
站久了膝盖疼最常见原因可能是膝关节本问题，如膝关节骨关节炎、关节间隙狭窄、骨质增生。膝关节要支撑人体重量，长时间站立时相当于膝关节负重，这时相对容易出现疼痛，是膝关节骨性...
李君│北京大学人民医院
2023/07/12 播放（72716）
"站久了膝盖疼怎么回事？站久了膝盖疼最常见的就是什么人站时间长，都会引起膝盖的不舒服，因为膝盖周围肌肉、韧带、关节囊等结构，在过度疲劳、过度紧张时，就会导软组织损伤、肌肉筋膜炎...
张道俭│北京大学第一医院
2023/05/28 收听(45908)
"病人久站后膝盖有疼痛现象，主要是因为久站后导致膝关节部位的肌肉肌群发生了疲劳性损伤，在肌肉内出现了酸性物质排泄障碍，产生酸性物质堆积就会产生膝关节部位的酸痛、肿胀，影响膝关节...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/24 收听(59374)
"站久了膝盖疼可以通过以下的方法来进行缓解：第一、进行物理治疗，可以进行微波理疗或者是远红外线的理疗，这样对于缓解膝盖的炎症以及疼痛都有很好的作用；第二、进行口服药物的治疗，可...
常克武│七台河市人民医院
2023/09/26 收听(64738)
"站久了膝关节出现疼痛，主要有以下几个原因：一、由于长时间久站，运动量或者负荷量超过个体膝关节所承受的能力，导致局部的损伤，可产生疼痛症状，可见于膝关节的骨质受到挤压、磨损，以...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/02 收听(66192)
"站久了膝盖疼可能是由于如下几种原因导致的：1、可能是由于膝关节的过度磨损导致的，长期站立有可能会使髌骨的某处关节面长期受到挤压、摩擦，久而久之就有可能会导致髌骨关节的关节面迅...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/24 收听(87954)
"病人出现了膝盖部位疼痛现象不能够久站，可能发生了膝关节部位的肌肉、软组织损伤或者出现膝关节部位的半月板、滑膜、脂肪垫等组织有损伤。如果病人久站，会使膝关节部位的肌肉始终处于紧...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/11 收听(60930)
长时间保持站立姿势的时候，可以导致膝盖处出现疼痛，应当适当的来回活动一下，让膝盖的疼痛有所缓解就可以。另外，有可能是膝盖本身发生了一些病变导致的疼痛，比如常见的是半月板损伤，膝...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/08/15 收听(70576)
站久了脚痛、膝盖疼痛，可以采用针灸方法进行治疗，常用的穴位有血海、梁丘、阴谷、膝阳关、内膝眼、外膝眼、阳陵泉、足三里、昆仑、太溪、解溪、商丘、丘墟、三阴交。取以上穴位针刺平补平...
郭会卿│河南省中医院
2023/11/10 收听(57274)
长时间保持站立姿态会导致膝盖疼痛的症状，很有可能是膝关节脂肪垫炎造成的。脂肪垫在膝关节中间靠前的位置，将膝盖伸直的时候脂肪垫会受到胫骨和股骨的挤压，一旦这个位置出现损伤，很容易...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/25 收听(36112)
"病人久站后膝盖疼痛，是因为久站后会导致膝关节部位的股四头肌群痉挛、收缩，使肌肉内压力增大，产生大量的炎症因子而影响肌肉内的酸性物质代谢，因此病人会出现膝关节部位酸痛、肿胀等...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/30 收听(32290)
01:55
站久了下蹲膝盖痛，可能是膝软骨磨损、滑膜水肿导致。 1、膝软骨磨损：站久了以后膝盖软骨，受到长时间挤压，可导致软骨损伤，损伤以后下蹲，软骨会有磨损，若本来就有...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/03/27 播放（43779）
站久了膝盖后边疼痛，临床上最多见的就是髌骨软化症，也就是髌骨后边的软骨发生了劳损，是由于长期下蹲位工作，或者经常做屈膝、伸膝动作。比如开大车的司机膝关节处于半屈曲位，经常的蹬离...
郭会卿│河南省中医院
2023/11/20 收听(47498)
对于病人出现久站脚后跟疼痛的症状，多是由于长时间站立引起的跟下脂肪垫出现过度的挤压、摩擦引起的脂肪垫炎导致。所以出现这种情况以后，平时一定要避免长时间的站立和走路，以免导致脂肪...
王富│济南市中西医结合医院
2023/08/26 收听(96942)
01:44
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/26 播放（27307）
"很多疾病都可能导致久站后出现脚板疼痛的症状，比如跟痛症、跖痛症都会出现足部跖侧疼痛不适的感觉，多由于从事久站工作或者长期行走、跑跳等运动产生足部跖腱膜处无菌性炎症而引起疼痛的...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/28 收听(65286)
