嗓子干涩吃什么水果好

2023-01-07 22:56

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嗓子干涩最好还是多吃具有清咽润喉、清热解毒、滋阴润肺、化痰止咳功效的水果,日常生活中比较常见的西瓜、梨、葡萄或者猕猴桃、苹果、火龙果、柚子、柠檬。也可以多吃金橘等,相对不仅维生素含量比较丰富,而且也含有较多的矿物质,对于缓解嗓子不舒服有很好的辅助治疗功效。另外要多吃绿色新鲜蔬菜,也可以多喝水,比如用金银花、胖大海、罗汉果之类的泡水喝,也可以含服西瓜霜或者金嗓子喉宝等,对于缓解嗓子干涩都是有一定帮助的。

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