经期可以喝陈皮泡水吗

2023-03-03 03:24

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经期可以喝陈皮泡水,因为陈皮可以助消化,预防消化不良,还可以除湿化痰、理气等,对身体有一定的好处,如果咳嗽有痰、消化不良可以适当的用陈皮泡水喝,可以改善身体不适等。
陈皮没有活血化瘀的作用,不会影响月经量,也不会引起月经不调,经期不能喝凉的陈皮水,以免引起腹部受寒出现痛经,着凉严重会引起宫寒导致月经量减少、经血发黑等。注意经期不能使用活血化瘀的药物和食物,比如益母草、生化颗粒,也不能吃辣椒,容易引起月经量增多。在经期需要多吃蔬菜、水果,比如多吃苹果、香蕉,可以补充维生素,还可以润肠通便。

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张婷中南大学湘雅三医院

2023/08/29 播放(98882)

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