眩晕症平时要注意哪些

2023-09-23 23:02

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造成眩晕症的原因比较多,日常生活中通过预防各种相关疾病的发生、发作,或减少诱发眩晕的危险因素,能在一定程度上预防眩晕的产生。
患者改善居住环境,减少房间内的障碍物,安装照明设施,便于使用安装扶手,铺防滑垫,避免滑倒。患者应避免剧烈活动,或者突然改变体位动作。眩晕发作时应立刻休息,保持静止,有眩晕及相关症状时避免强光,看电视、看书等等。平时要保持心情愉快,作息规律,保证良好的睡眠,避免精神紧张。

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