全身关节一动就响怎么回事

2023-03-25 20:43

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全身关节一动就响,这种情况是因为平时锻炼比较少,或者是一个姿势过长造成的肌肉、韧带松弛,摩擦骨头、软骨造成的,如果不伴有疼痛,这种属于生理性的弹响,不用特殊的处理,平时可以多做户外锻炼,增加肌肉和韧带的强度,起到稳定关节的作用。还有一种情况就是缺钙造成的,因为平时活动少,造成了骨质疏松或缺钙引起关节响,有的病人还会出现腿抽筋的现象,这种情况可以补充钙片和维生素D,多晒晒太阳。还有一种特殊的人群,就是这种人一活动时关节就会发出响声,是因为先天性的韧带松弛造成的,这种属于发育方面的问题,无需特殊治疗。

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