月经期能吃龟苓膏吗

2023-09-11 23:17

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龟苓膏性寒凉,月经期由于子宫内膜的剥脱,经血排出,此时女性体质较为虚弱、气血亏虚,出现体虚的症状,如果吃过于寒凉的食物容易导致寒邪入侵,引起宫寒,所以在月经期不建议食用龟苓膏。
龟苓膏是由龟胶和茯苓以及其他几味清热解毒的中药组成,组成成分较寒凉。月经期不建议食用龟苓膏,除此以外,还应当注意忌食辛辣、刺激性的食物,月经期应当注意清淡、营养饮食,适当运动以及保证充足的睡眠。

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