长痘痘能吃葱姜蒜吗

2023-08-09 04:54

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长痘痘不能吃葱、姜、蒜,痘痘是年轻人常见的皮肤病,常发生在年轻人皮脂腺丰富的区域,如面部、胸、背等。年轻人由于内分泌的原因雄激素水平升高,雄激素刺激皮脂腺的增生和分泌旺盛,皮脂腺分泌大量的皮脂淤积在毛囊皮脂腺内形成脂栓,脂栓刺激毛囊上皮细胞的角化过度,并与角化过度的细胞碎片混合扩张毛囊口,形成黑头粉刺。
毛囊皮脂腺内正常寄生的痤疮丙酸杆菌、卵圆形糠秕孢子菌的繁殖和感染,尤其是痤疮丙酸杆菌释放的脂酶和蛋白分解酶水解甘油三酯,形成游离脂肪酸,游离脂肪酸侵蚀和破坏毛囊壁形成炎性痘痘。患者在日常生活中吃葱、姜、蒜等辛辣刺激性食物,可以增加皮脂腺的分泌而促进痘痘的形成,因此痘痘的患者要避免辛辣刺激性的食物,避免熬夜,生活要规律,要经常用温热水、香皂洗脸,保持面部清洁。护肤品尽量用的简单,不要用的太多,可以口服米诺环素、维生素B6治疗炎性痘痘,外用过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶祛除痘痘。

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