晚上艾灸腹部好吗

2023-12-13 03:51

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艾灸主要有温经散寒,扶阳固脱,消瘀散结和防病保健的作用,补阳气的作用更多一些。所以艾灸尽量在白天会更好一些,但是现在人们工作繁忙,晚上也可以。
腹部的很多穴位有脾胃经、肝经、肾经所以艾灸腹部时,可以起到健脾利湿,疏肝和胃及温阳补肾,起到防病保健作用,晚上做也可以达到这些作用,但是晚上做的时候效果可能会差一些。

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