肝热的症状有哪些

2023-06-11 18:03

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肝火旺盛可致头痛、头胀,此外还会感到心烦、易怒、睡眠欠佳、口干、口苦等。肝火亢盛宜泻肝降火,可以选食菊花茼蒿饮,效果不错。平时饮食也要多注意,可以喝绿豆汤,多吃西瓜、香蕉、苦瓜、冬瓜等,都可以降肝火。
少吃温补、煎炸、油腻、刺激性的食物,还可以喝凉茶。肝火旺盛、脾气急躁对身体影响比较大,短期内可能没有明显的症状,长此以往会导致肝胃不和,因此在生活中不要太劳累,注意减轻压力,忧思恼怒最易伤肝。

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