治疗肝热可以吃以下的食物：1、绿豆汤、莲子汤、猪肝汤、猪腰汤、雪梨汤等都可以降肝热。2、降肝热的水果主要有：西瓜、香蕉、乌梅、雪梨、柚子、柿子、苦杏仁等。3、降肝热的凉茶主要有：菊花、金银花、薄荷、柠檬、生山楂、黄芩、枇杷叶等。4、降肝热的蔬菜主要有：番茄、苦瓜、冬瓜、芥蓝等。如果肝火特别旺可以吃龙胆泻肝丸。