防止肌肉萎缩的方法，主要是进行功能锻炼。肌肉萎缩大部分是由于肌肉缺乏运动，或者肌肉、神经支配受损而造成，所以患者一定要加强功能锻炼。如果出现肌肉无力或者肢体神经麻痹等症状，可以通过跑步或者快速快走等办法，进行肢体运动，对于防止肌肉萎缩非常有效。
对于长期卧床患者，可以在床上进行一些肢体等长收缩运动，同时可以对四肢进行按摩和热敷，能够促进肌肉收缩，防止肌肉萎缩。在功能锻炼的同时，可以配合使用一些营养神经药物和促进肌肉代谢药物，上述药物能够有效改善肌肉血液循环，防止肌肉出现萎缩。
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肌肉萎缩只是症状的名称，可由许多疾病引起。肌肉萎缩存在神经源性肌萎缩和肌源性肌萎缩之分，另外还有自身免疫以及遗传代谢紊乱不同。而预防疾病不外乎需要注意以下事项，适当运动、...
陆春玲│河北以岭医院
2023/12/19 播放（94744）
"肌肉萎缩的预防，要知道预防方法首先还是要明确肌肉萎缩的病因，我们才能够有的放矢。比如您的肌肉萎缩是肌肉本身的病变导致的，预防方法更多的是不让肌肉本身出现问题，比如剧烈运动，比...
李进│武汉脑科医院
2023/08/03 收听(24544)
02:09
肌肉一旦出现萎缩，恢复是很困难的。大脑神经元细胞、肌肉细胞的损害都是不可逆的。如果人的大脑细胞受到损害，不可以再生，如果肌原纤维、肌肉细胞出现损害，也不会再生。若发现较早...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/10/03 播放（71854）
"在临床上，肌肉萎缩护理方法主要包括以下两个方面：一、心理护理。肌肉萎缩的患者是需要进行功能锻炼的，要向患者介绍早期功能锻炼的目的和意义，争取患者的配合，也要让患者了解到只有坚...
焦占江│聊城市第二人民医院
2023/02/06 收听(56882)
肌肉萎缩的恢复方法主要有：一、显微外科手术。包括神经、血管肌束植入萎缩的肌肉中，以及神经端侧、侧侧吻合技术等。二、物理疗法。肢体被动活动可促进肌肉血液循环，减轻组织间水肿，有利...
王志│新疆维吾尔自治区人民医院
2023/03/13 收听(88646)
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检查肌肉萎缩的方法具体如下： 1、肌肉萎缩可以通过体格检查发现，首先看肌肉是否饱满、两侧是否对称，以及肌肉力量是否下降，并且还可了解是哪一块或哪几块肌肉萎缩，...
陆春玲│河北以岭医院
2023/12/14 播放（65286）
01:50
肌肉萎缩可由许多疾病引起，引起肌肉萎缩的疾病不同，症状表现不同，护理方法不同，具体如下： 1、如存在呼吸肌萎缩、呼吸困难，需进行气道护理，保持气道通畅，注意排...
陆春玲│河北以岭医院
2023/12/05 播放（58098）
"如果想有效的治疗肌肉萎缩这种问题，应该先找出具体引起肌肉萎缩的原因。肌肉萎缩的主要原因是废用性的萎缩或者是神经性的萎缩。比如废用性的萎缩，是可以通过锻炼肌肉张力的方式去改善的...
白富梁│济南市中西医结合医院
2023/11/14 收听(59894)
各种病因造成的肌肉萎缩，轻者肌肉体积缩小，导致乏力、行动不便，严重者肌肉几乎消失，遗留瘫痪、褥疮等情况。比如肌肉营养不良、支配肌肉的神经受到损伤、肌肉废用性萎缩等，肌萎缩治疗要...
王中卿│哈尔滨市第一医院
2023/07/25 收听(39480)
"引起肌肉萎缩的原因有神经性萎缩、营养不良性萎缩、肌原性萎缩等，肌肉萎缩治疗主要是针对病因治疗，到医院进一步检查，如头颅CT等。如果是脑部疾病引起的，先治疗脑梗塞、脑出血、脑瘤...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/03/14 收听(73012)
"肌肉萎缩的预防方法，首先任何疾病的预防肯定是要个人的健康保健做好，比如正常的作息，均衡的营养，适当的锻炼。因为很多疾病包括目前没有查出具体原因的疾病，可能都跟基因有关，跟自己...
赵轲│深圳市第二人民医院
2023/07/22 收听(95302)
"常用的肌肉萎缩治疗方法，主要还是依靠中医治疗，推拿、按摩和饮食疗法。一般情况下，推拿、按摩较为常用。按摩：首先要用两手掌搓热，按摩两侧腰部，每次50下，早晚各一次，是外伤性肌...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/07 收听(28836)
"一旦发生肌肉萎缩，应该到医院诊断，在明确诊断的基础上进行合理的治疗。对于预后比较好的疾病，通过合理治疗之后，能得到较好的恢复。还有药物治疗的同时，可以进行一些康复的训练，包括...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/04/05 收听(80338)
检查肌肉萎缩有以下方法：一、最直观、最简单的可以用手捏起患者的皮肤，如果患者皮肤的皱折过长，考虑患者存在肌肉萎缩或者肉眼观患者一侧肢体比另一侧肢体明显要细。二、可以用卷尺测量患...
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2023/11/01 收听(73676)
"肌肉萎缩的患者可以通过保守方法进行恢复，具体如下：1、可以选择针灸、按摩、推拿等理疗方法，促进血液循环，恢复患者肌肉功能，达到康复效果；2、患者在日常生活中可以配合医生指导，...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/09/18 收听(51676)
"锻炼肌肉主要根据病情增加营养，富含优质蛋白质和不饱含脂肪酸的物质，主要有鱼、虾、蟹、瘦肉、鸡蛋、鸡鸭肉，然后给予富含维生素的水果和蔬菜，通过循序渐进的方法进行锻炼。一般来说根...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/30 收听(40386)
02:56
肌肉萎缩是一组疾病的临床表现。所以病因不同，预防方法完全不一样： 1、有些肌肉萎缩无法预防，比如和遗传基因相关的疾病，像进行性肌营养不良、强直性肌营养不良等；...
李宁│首都医科大学宣武医院
2023/04/01 播放（63496）
"肌肉萎缩是指横纹肌出现营养障碍，导致肌肉纤维变细，甚至消失，从而使肌肉的体积减小。肌肉萎缩的诊断，主要包括患者的症状、体征及相关辅助检查，诊断并不困难。临床上可表现为大腿或小...
王志│新疆维吾尔自治区人民医院
2023/03/03 收听(10128)
"肌肉萎缩症在临床当中比较常见，检查肌肉萎缩的方法，因不同的病情和发展阶段，需要患者个人以及医生共同努力，才能够检出肌肉萎缩的具体情况。可以自我观察和测量，客观的对比左右肌肉，...
李常月│七台河市人民医院
2023/01/03 收听(12056)
"小腿肌肉萎缩还是要看什么病因，比如有的病人发现自己好像一个腿比另一个腿细，然后进一步检查，发现可能是盆腔的肿瘤压迫到从腰部发出的周围神经，导致神经的病变，不能营养肌肉，出现肌...
赵轲│深圳市第二人民医院
2023/02/23 收听(40822)
