如何开导抑郁的人

2023-11-11 19:58 收听:47990

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对抑郁的患者实施心理治疗,主要有支持性的心理治疗、认知行为疗法、人际关系治疗、婚姻家庭治疗等,其中支持性的心理治疗,通过倾听、解释、指导、鼓励和安慰等帮助患者正确认识自身的疾病、分析起病的原因、主动的配合治疗有比较好的效果。
如果患者有比较多的认知歪曲,也就是负性的看法,负性的认知太多,倾向于用认知治疗,帮助患者矫正负性的认知、认知重建等,也有比较好的效果。如果患者纠结与人际关系方面的问题,使用人际关系治疗、明确角色的功能等,也有比较好的效果。

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