男性失眠多梦记忆力下降怎么办

2023-10-18 07:52

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  失眠、多梦是非常普遍的问题,长期失眠、多梦后会导致患者大脑神经功能紊乱、记忆力下降,男性患者也是如此。所以建议及时调整,改善睡眠的情况,患者的记忆力会随之好转。  睡眠可以通过行为来改善,比如患者要养成良好的睡眠习惯,保持良好的睡眠行为。在睡前时喝一杯热牛奶、泡泡脚、放松心情,不在床上做与睡眠无关的事情。还可以通过药物来治疗,可以给予患者中药类药物,比如百乐眠胶囊、甜梦胶囊、安神补脑口服液、天王补心丹。对改善患者的脏腑阴阳,改善患者的体质都有一定作用,对失眠、记忆力下降有良好的作用。

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