高考来月经吃什么好

2023-09-03 22:13

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如果女性月经周期不规律,来月经时有明显的痛经,建议提前一周在医生指导下使用黄体酮,对月经来潮时间进行延长,主要是应用黄体酮胶囊,高考结束后停止服用,月经会正常来潮。可以在高考阶段坚持每日喝红糖姜水,有助于驱寒暖宫,防止在月经期间出现痛经,有利于经血流出顺畅,红糖姜水能够消除体内的疲劳感,补充能量,在此期间注意保暖。如果在高考前月经来潮要做到勤换卫生巾,建议使用棉质卫生巾,防止出现过敏症状引发外阴瘙痒,对高考造成影响,生活中吃温热性食物,以清淡食物为主,防止造成消化不良引发腹痛。

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