甘油三酯高怎么办吃什么

2023-05-23 21:44

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高甘油三酯血症的患者治疗上主要是包括两个方面,生活方式的改变、药物治疗,具体如下:
第一、在生活方式干预方面主要是要保证食物的多样化,以谷类为主,多吃蔬果、奶类、大豆,适量的吃鱼、禽、蛋、肉类,少盐、少油,控糖、限酒。另外要注意吃动平衡,维持健康的体重,每周要保持中等强度的有氧运动5-7天,每次30分钟。
第二、药物治疗,主要包括贝特类的药物和鱼油,其中贝特类的药物主要β2受体激动剂,可以作用于脂蛋白脂酶基因、APOC3基因等,可以促进甘油三酯的下降,升高高密度脂蛋白胆固醇,降低极低密度脂蛋白胆固醇和小而密的低密度脂蛋白胆固醇。

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王化虹北京大学第一医院

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